老年人因跌倒而導(dǎo)致傷殘甚至死亡的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮。資料顯示，65%以上的老年人中，23%的男性、44%的女性因跌倒導(dǎo)致顱腦損傷、骨折、脾破裂等，且跌倒發(fā)生率隨年齡的增長(zhǎng)逐年升高。65歲以上的老年人中居首位。跌倒除了導(dǎo)致老年人死亡外，?？梢蜷L(zhǎng)期臥床引起多種并發(fā)癥，還可導(dǎo)致身心殘疾，并且影響老年人的身心健康。如何預(yù)防老年人跌倒呢?老年人跌倒怎么辦?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

老年人跌倒原因可以是多種多樣的，跌倒后應(yīng)到醫(yī)院查明原因，如疾病所致應(yīng)盡早冶療。若非疾病所致要總結(jié)教訓(xùn)，防患于未然。專家為防止老年人跌倒提醒如下。

提醒一：

老年人要注意切莫過(guò)分自信，“凡事小心，再小心!”。因?yàn)樵诘估夏耆酥?，有不少過(guò)于自信或不聽(tīng)眾家人和醫(yī)生忠告而造成的。

提醒二：

老年人穿著方面。老年人褲子褲腿不宜過(guò)長(zhǎng)，還要避免褲子過(guò)肥或太臃腫，因?yàn)檫@樣的褲子易絆倒老年人。穿的鞋子大小應(yīng)適宜，還應(yīng)有防滑功能。日常最好不要穿拖鞋，因?yàn)橥闲Ｗo(hù)效果差。

提醒三：

老年人坐著洗澡才安全。對(duì)于一些體弱老年的人來(lái)說(shuō)，坐在凳子洗澡，身體重心比較穩(wěn)定，不易跌倒。衛(wèi)生間地面比較濕滑，最好能鋪防滑膠墊。

提醒四：

盡量不吃易產(chǎn)生眩暈的藥物。老年人易跌倒，服用藥物也是其中一個(gè)原因。這些藥物有降壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥、口服降糖藥、抗心律不齊藥等，老年人和家人應(yīng)仔細(xì)閱讀用藥注意事項(xiàng)，服藥時(shí)間及副作用。

提醒五：

家中最好不用地毯，如果使用地毯要固定在地面上，以防滑動(dòng)。還應(yīng)將過(guò)長(zhǎng)的電話線收好，以免絆倒老人。

提醒六：

外出的老年人，請(qǐng)記得在口袋里放一個(gè)家人的聯(lián)系方式，以便發(fā)生意外時(shí)，能夠及時(shí)聯(lián)系家人。

以上是小編整理的預(yù)防老人摔倒的方法，老人在出行的時(shí)候注意老人居家安全小知識(shí)，家人最好陪伴身邊，避免跌倒。

責(zé)任編輯:慕丹萍