夏季來臨，各種新鮮水果紛紛上市，高血壓患者可以吃點水果降血壓，那么高血壓老人夏天能吃什么水果呢?下面就為您介紹相關知識，一起看看吧。

1、西瓜

西瓜有十幾種營養(yǎng)素，對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。

2、橘

橘含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂。

3、菠蘿

菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，多食對腎炎、高血壓病患者有益。從菠蘿汁中提取的蛋白水解酶，臨床上用于抗水腫和抗炎、抗風濕，常食菠蘿能加強體內纖維水解作用，對高血壓性水腫、血栓癥，有改善血液循環(huán)、消除水腫、炎癥的良好作用。

4、蘋果

含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化，防治動脈硬化和冠心病的功用。近年來研究證實，多吃蘋果特別有益于嗜鹽過多的高血壓患者。

5、山楂

山楂可促進脂肪分解，善消肉食，另外還有抑菌、降血脂、強心、擴張血管、降低血壓、降低膽固醇等作用，對高血壓病、高血脂癥、冠心病等都有一定療效。

6、鮮梅

鮮梅富含酸質、枸櫞酸、蘋果酸、琥珀酸等營養(yǎng)物質，治高血壓頭暈失眠。陳年燉梅3枚(即烏梅和水微火加溫燉制而成)，加適量開水燉服，有降壓、安眠、清熱生津作用。

7、柿子

柿子品種甚多，約含10余種營養(yǎng)素，可以治高血壓、痔瘡出血、動脈硬化。

在此小編建議，家里有高血壓的老年朋友們，應及時在生活細節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，平時一定要依據佰佰安全網老人疾病安全小知識庫的指引進行科學保健，在老人高血壓的癥狀及禁忌方面提高認識，讓他們的身體更健康。

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責任編輯:王小麗