半身不遂的常見病因主要是大腦半球皮層運動中樞受損。從人的大腦半球分工來講,右側(cè)大腦半球通過運動中樞管理著左側(cè)肢體運動;左側(cè)大腦半球,通過運動神經(jīng)管理著右側(cè)肢體運動，那么半身不遂怎樣進行預防呢？

1、精神愉快。焦急、緊張、憂郁、煩惱可引起心動過速或過緩、心律不齊、 心前 區(qū)疼痛和血壓升高等現(xiàn)象。

2、勞逸適度。用腦過度,神經(jīng)過度緊張,腦血管易出現(xiàn)血液淤滯現(xiàn)象,因此,應 適當調(diào)節(jié)勞與逸的平衡。

3、多吃素食。膽固醇和脂肪多的食物中含有大量飽和脂肪類物質(zhì),易引起膽固醇 和甘油三脂增高。因此,應多吃素食。

4、經(jīng)常參加體育鍛煉。體育鍛煉能使血管的舒張和收縮運動正?；?使植物神經(jīng) 系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能得到改善。

5、少吃鹽。鈉離子在體內(nèi)過多儲留,會使血管的壓力增大,血壓升高。

6、不要吸煙、喝酒。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，半身不遂怎樣進行預防大家都清楚了，如果大家還想了解更多關(guān)于老人疾病的知識，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)老人安全欄目里的內(nèi)容，才能讓老人有一個幸福的晚年生活。

責任編輯:張小付