寶寶生長速度很快，鈣的需要量相對(duì)較多。如果寶寶缺鈣，容易讓其身體發(fā)育減緩，嚴(yán)重的會(huì)引起佝僂病。但寶寶補(bǔ)鈣確實(shí)很有學(xué)問的，一些媽媽對(duì)于寶寶補(bǔ)鈣滿臉蒙圈，今天小編就來講講關(guān)于寶寶補(bǔ)鈣的寶媽七個(gè)問。

一、缺鈣的常見癥狀

1.睡眠質(zhì)量差，不易入睡，且容易驚醒，或是愛夜哭。

2.愛出汗，特別是入睡后頭部出汗比較多，頭部還老是摩擦枕頭，腦后勺出現(xiàn)枕禿。

3.1歲時(shí)前囟門還沒有完全閉合，長牙也比同齡人延遲。

二、什么時(shí)候開始給寶寶補(bǔ)鈣？

寶寶出生后的第三周就可以開始補(bǔ)鈣，每天VD需400左右國際單位。你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用鈣劑，防止攝入量不適宜。

三、國外的寶寶為什么沒有補(bǔ)鈣？

這是我們的誤解，西方的媽媽們也很注意寶寶補(bǔ)鈣的問題，但是他們的飲食結(jié)構(gòu)和我們的不同，才導(dǎo)致了這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。其實(shí)她們主要通過添加輔食來給寶寶補(bǔ)鈣，寶寶經(jīng)常吃鈣含量豐富的奶酪。

四、曬太陽真的可以補(bǔ)鈣嗎？

曬太陽可以補(bǔ)鈣，這是因?yàn)闀裉柨梢源龠M(jìn)寶寶體內(nèi)生成VD，而VD可以促進(jìn)鈣的吸收。所以在天氣不錯(cuò)時(shí)，你可以帶著寶寶出門見見陽光開補(bǔ)鈣，如果日照不足可服用魚肝油。

五、如何選擇鈣劑？

一定要根據(jù)寶寶的年齡來選擇，挑選時(shí)注意鈣劑的鈣含量。如果你不明白可以先咨詢醫(yī)生，請(qǐng)他幫忙推薦合適的鈣劑產(chǎn)品。

六、鈣劑可以加到奶粉里嗎？

不行，一方面奶粉中的蛋白質(zhì)易于鈣劑鈣元素發(fā)生反應(yīng)，兩者凝結(jié)成塊，影響吸收效果；另一方面，奶粉中的鈣含量也比較豐富，再加入鈣劑可能會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分的比例不合理，是營養(yǎng)吸收受到影響。

七、服用魚肝油要注意什么？

魚肝油可以配合鈣劑服用，這樣有利于寶寶鈣的吸收。再添加時(shí)要注意魚肝油的劑量，每天應(yīng)控制在600國際單位以內(nèi)，否則可引起中毒。

通過小編的介紹，相信大家已經(jīng)知道寶寶補(bǔ)鈣的一些小常識(shí)了吧，您還有其他問題嗎？有的話可以給我們留言哦。假如你想知道更多有關(guān)兒童補(bǔ)鈣、兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎的知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪