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小兒哮喘為何說是一種身心疾病?首先適當(dāng)?shù)貐⒓訆蕵坊顒?dòng)可有效地增進(jìn)哮喘患兒的人際交往,娛樂過程中能夠培養(yǎng)人的性格、磨煉人的意志、增強(qiáng)患兒的自信心。小兒哮喘可以說是一種身心疾病,這類疾病的發(fā)生、發(fā)展及預(yù)后與心理活動(dòng)有著密切的關(guān)聯(lián),有50%以上的患兒都曾受到不良因素的刺激這樣會(huì)加大可引發(fā)哮喘的可能性。如學(xué)習(xí)緊張,平時(shí)家長特別溺愛的患兒突然受到責(zé)罵都會(huì)使哮喘發(fā)作。娛樂活動(dòng)的豐富多彩,可以涉及到精神生活的各個(gè)方面,積極、健康的娛樂能直接或間接地調(diào)節(jié)哮喘患兒的精神面貌。娛樂往往都是集體活動(dòng),能融洽人與人之間的關(guān)系,造就寬松、活潑的氛圍,轉(zhuǎn)移患兒大腦的興奮性,松弛緊張情緒,有助于哮喘患兒的康復(fù)。
娛樂活動(dòng)的形式是多樣的,娛樂時(shí)要掌握因地制宜、因人而異,要遵循簡(jiǎn)便可行、適度的原則,根據(jù)哮喘患兒的健康狀況,生活環(huán)境及興趣愛好,選擇體腦交替、動(dòng)靜結(jié)合的項(xiàng)目,如聽音樂、看戲劇、玩游戲、講故事、說笑話或跟隨大家一起跳一些較輕松的集體舞,能創(chuàng)建一個(gè)輕松、歡樂、祥和、舒適的環(huán)境,對(duì)哮喘患兒的身心調(diào)養(yǎng)都能起到積極的作用。
冬去春來,萬物蘇醒,陽氣升發(fā)。氣溫開始轉(zhuǎn)暖,空氣由干燥變得濕潤,皮膚腠理也逐漸舒展。而春季溫暖多風(fēng),風(fēng)邪易從開泄的皮膚腠理入侵體內(nèi),引起感冒哮喘發(fā)作,此季宜適當(dāng)予以“春捂”,同時(shí),春季萬物蘇醒,容易散發(fā)病毒,感冒多見,哮喘病患兒要注意預(yù)防傷風(fēng)感冒。對(duì)于易感冒的哮喘患兒,應(yīng)加強(qiáng)耐寒鍛煉,提高機(jī)體的抗寒能力。具體的方法是:根據(jù)患兒的身體情況,從盛夏伏天開始,先用手按摩面部,而后逐漸用冷毛巾摩擦面部,漸及四肢。抵抗力較好的,可以全身用冷水擦澡,堅(jiān)持到九月份。天氣轉(zhuǎn)冷后再恢復(fù)到頭面部用冷毛巾摩擦,直至冬季。
夏季是一年中陽氣最盛,疏泄的時(shí)期。哮喘患兒應(yīng)注意在夏季保養(yǎng)陽氣,為冬季的陽氣不足作好準(zhǔn)備。如果在夏天不知保養(yǎng),到冬季就會(huì)容易得病。在夏季要注意飲食衛(wèi)生,不要過于避熱趨涼。特別是隨著人們生活條件的改善,夏季使用空調(diào)已是常事,而且往往圖一時(shí)痛快,空調(diào)溫度過低,機(jī)體對(duì)環(huán)境溫度的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力下降,致使中氣內(nèi)虛,使暑熱與風(fēng)寒之邪乘虛而入為病。夏季應(yīng)該讓孩子適當(dāng)?shù)亟?jīng)受陽光的照射的,如早晨讓孩子曬曬太陽,可以讓毛孔疏松,讓身體的陽氣能向外發(fā)散。
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責(zé)任編輯:張小付
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