何為心臟康復(fù)

心臟康復(fù)主要由藥物、飲食、運(yùn)動、心理、戒煙五個(gè)重要部分組成。其中運(yùn)動康復(fù)是心臟康復(fù)的起始部分，也是核心組成部分，占心臟康復(fù)方案的30%~50%。

通過運(yùn)動可以使心血管產(chǎn)生適應(yīng)性改變、減輕癥狀、提高運(yùn)動耐力和肌力、改善生活質(zhì)量，并能夠減少多種心血管病的發(fā)病率和死亡率，延緩動脈粥樣硬化發(fā)展進(jìn)程。

運(yùn)動康復(fù)的意義

1.增強(qiáng)心肺功能，降低發(fā)病率與全因死亡率。

2.調(diào)控血脂水平。

3.控制糖尿病和高血壓。

4.控制體重。

5.改善情緒狀況，減輕焦慮抑郁狀態(tài)。

6.降低血液粘稠度。

責(zé)任編輯:李雪