可樂姜湯，很多人知道它可以用來治療感冒，不過姜湯治感冒也要因人而宜?？蓸分蠼@種“中西結(jié)合”的產(chǎn)物之所以在民間流行，在于姜是辛溫食物，能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒，所以當(dāng)遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時，及時喝一碗紅糖姜湯、可樂姜湯或蔥白湯，對于治療感冒都有不錯的效果，但它只適用于風(fēng)寒型感冒。

感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱之分，并非都適宜用喝姜湯發(fā)汗來防治。對于風(fēng)熱感冒，人體本來已經(jīng)感受了風(fēng)熱，或者寒邪入里化熱，如果這時再服用生姜類溫?zé)崴帲腿缤鹕蠞灿?，更加重?nèi)熱。

如何區(qū)分風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒呢？

首先看病因，如果是受了風(fēng)寒，則患者會感覺全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此種類型可選擇喝姜湯；而風(fēng)熱患者往往會有發(fā)熱癥狀；喉嚨痛、流黃涕、大便干結(jié)。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝，如菊花、金銀花、板藍根等沖水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對癥施治。

另外，因感受風(fēng)寒所致的咳嗽患者，還可嘗試一種簡便的治咳方法——艾葉熏腳。中醫(yī)認為，艾葉性溫，歸脾腎經(jīng)，能溫祛寒邪，使肺氣得宣，故能很快治愈咳嗽。具體方法為：艾葉30~50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接將雙腳置于盆內(nèi)浸泡。此法每晚進行一次(以臨睡前為佳)，每次15~20分鐘，可連續(xù)熏3~5次。

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