養(yǎng)育孩子，我們會遭遇的種種困擾，其實，很多是父母的誤解造成的。讓很多媽媽發(fā)愁的“寶寶偏食和挑食”就是一個例證，不過千萬不要強行糾正寶寶的偏食和挑食。

嬰兒滿1歲后，對食物開始表現(xiàn)出明顯的好惡，他的味覺正在發(fā)育成熟，變敏感了。本來人的口味總有自己的好惡，喜歡這個，不喜歡那個，大人、孩子都一樣，何況有的食物也確實有異味，常給嬰兒吃的胡蘿卜確實不討人喜歡。

有一些寶寶給什么吃什么，這是他們的性格在起作用。有的孩子溫順隨和，大大咧咧，不挑剔，有些寶寶的口味就比較挑剔。對那些天生口味挑剔、性格敏感的寶寶，父母該做些什么呢？

把他不喜歡吃的食物弄碎，放在他喜歡吃的食物里；

做成好看好玩的形狀。不喜歡吃青菜，可以把青菜剝碎，做成菜粥、餛飩等。

大人做出津津有味的樣子給寶寶看，讓他慢慢接受、習慣。

千萬不要強迫他。大人的責罵和生氣，不愉快的記憶加上食物的味道，反而讓寶寶留下深刻的印象。應等待適當?shù)臅r機再作嘗試。

千萬不要當著寶寶的面，說他不喜歡吃什么，那樣只會更堅定他不吃的“決心”。

一開始拒絕，并不代表永遠不吃。很多在嬰兒期不愛吃的東西，到了幼兒期或再大一點，也變得容易被接受了。寶寶在嬰兒期并不存在偏食和挑食，只有一時的不習慣或者不喜歡。寶寶不愛吃的東西，可以用其他食物來代替。牛肉不愛吃，可以吃魚；米飯不愛吃，可以吃面條，蘿卜不愛吃，就多吃點土豆。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于千萬不要強行糾正寶寶的偏食和挑食的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童疾病預防方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付