小朋友感冒咳嗽，家長總是很心疼，不過小寶寶經(jīng)常吃藥止咳又不是個好方法，這個時候應(yīng)該怎么辦呢？下面來了解一下小兒咳嗽危害及飲食注意事項有哪些吧？

一、小兒咳嗽會帶來的危害

1.轉(zhuǎn)變?yōu)榈湫托韵目赡苄栽黾?，尤其是高敏體質(zhì)的兒童，幾率更大；

2.降低免疫力，免疫力低下又容易得病，導(dǎo)致惡性循環(huán)；

3.影響小孩子生長發(fā)育；

4.增加了小兒藥物不良反應(yīng)的幾率。

二、小兒咳嗽日常飲食注意事項

1.飲食要清淡

應(yīng)以富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

2.多喝白開水

要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

3.多食用新鮮蔬菜及水果

可補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等。

咳嗽對西醫(yī)來講僅僅是一個癥狀，治療上主要采取消炎、止咳，見效快。而中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽雖然是肺臟疾病的主要癥狀之一，但自古就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”之說，就是指咳嗽不僅為肺臟疾病的表現(xiàn)，其他器官有病累及肺時，也可發(fā)出咳嗽。而咳嗽發(fā)生的原因，也就會有許多不同之處。

再加上，小兒用藥后很容易胃口差了，食欲不振，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這樣一來孩子的抵抗力就會變差，使小兒更加容易感冒、咳嗽，加重癥狀。

專家建議，小兒在出現(xiàn)咳嗽癥狀時，一定要到醫(yī)院及時就診，看看是屬于那種類型的咳嗽，在正確用藥的基礎(chǔ)上也可以用一些食療藥膳進(jìn)行輔助治療。

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