讓寶寶腎臟健康應(yīng)注意哪些生活細(xì)節(jié)？腎臟是人體非常重要的器官，主要工作是從身體的血液中不斷清除毒素和多余的水分。兒童正處于成長期，身體各組織器官都未發(fā)育成熟，容易受到疾病的侵?jǐn)_，而慢性腎臟病病初可以完全沒有癥狀或癥狀不明顯，不能引起患兒家長的重視，最終演變?yōu)槁阅I功能衰竭——尿毒癥。南京市兒童醫(yī)院的專家提醒家長們，為了保護(hù)兒童的腎臟，家長要注意寶寶們的生活細(xì)節(jié)，尤其在感冒的高發(fā)換季時節(jié)，家長更要提高警惕！

合理膳食控制體重

許多家長認(rèn)為孩子處在生長發(fā)育時期，要給予高蛋白、高能量的飲食，但過多攝入蛋白、脂肪會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。對已患有腎臟病的兒童，給予優(yōu)質(zhì)低蛋白低鹽飲食，忌硬食及油炸食品；宜清淡、忌辛辣刺激性食物。

此外還要注意給孩子控制體重。肥胖可導(dǎo)致高血壓及心血管疾病，但肥胖引起的腎臟病不被人們重視。肥胖可導(dǎo)致蛋白尿，直至肥胖相關(guān)性腎病。更值得關(guān)注的是已患腎臟疾病兒童，肥胖更會加重腎臟損傷。

謹(jǐn)防感冒不亂吃藥

扁桃體鏈球菌感染可導(dǎo)致急性腎炎。兒童常見的IgA腎病，其肉眼血尿多在感冒(扁桃體炎等)后發(fā)生；同時，感冒還是腎病綜合征等腎臟病復(fù)發(fā)的最常見誘因。如感冒后出現(xiàn)眼瞼水腫、解小便有泡泡，最好到醫(yī)院做篩查。

許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經(jīng)醫(yī)生診治與指導(dǎo)自行服用，否則很可能在不知不覺中損害腎臟。對于已患腎臟病的兒童，應(yīng)該盡量避免使用對腎臟有害的藥物。

女寶尤其要講衛(wèi)生

嬰兒，尤其是女嬰，由于尿道短，外陰易受糞便污染，因而尿路感染成為兒童期泌尿系統(tǒng)最常見的疾病之一。這與家長為孩子清洗外陰共用盆子、內(nèi)外衣混洗等不良習(xí)慣而引起交叉感染有關(guān)。此外，不要憋尿，因?yàn)槟蛞航?jīng)常長時間滯留在膀胱，易造成細(xì)菌繁殖，使細(xì)菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟，造成腎盂腎炎。一旦患尿路感染要及時治療，如果延誤治療或治療不當(dāng)，病情遷延不愈，就會造成慢性、反復(fù)感染，以致腎臟損害，最終發(fā)生慢性腎功能衰竭。

勤于觀察年年尿檢

有的孩子腹痛，家長以為是天冷受涼了，當(dāng)脫掉衣服時，家長發(fā)現(xiàn)患兒腿上長了好多淤斑，這就是我們常說的過敏性紫癜。部分過敏性紫癜可伴有腎臟受累，發(fā)展為過敏性紫癜性腎炎。

面對寶寶出現(xiàn)的種種異常情況，家長要勤于觀察。盡管慢性腎臟病缺乏特異性癥狀，但早期常常出現(xiàn)疲勞、乏力、腰痛，還有眼瞼、顏面、踝關(guān)節(jié)的浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常，夜尿增多等。因此，家長如發(fā)現(xiàn)這些癥狀時，要及時帶患兒到醫(yī)院就診，檢查尿常規(guī)。

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責(zé)任編輯:張小付