夏季孩子如何謹(jǐn)防“冷哮喘”？夏季，孩子哮喘的主要癥狀是咳嗽。這種咳嗽的特點(diǎn)是“咳三陣”，即清晨醒來(lái)咳一陣，晚上臨睡前咳一陣，到了半夜醒來(lái)還要咳一陣。輕者一陣咳5～10次，干咳無(wú)痰，有時(shí)咳出少許白色泡沫黏痰；重者一陣要咳數(shù)分鐘或半小時(shí)，連續(xù)的咳嗽聲猶如“開機(jī)關(guān)槍”一般；也有的很像“百日咳”，咳得臉紅耳赤，涕淚齊流；更有甚者，咳得連吃下去的飯菜都嘔吐出來(lái)。這種咳嗽常常反復(fù)出現(xiàn)，孩子并無(wú)明顯的氣喘，肺部聽診也無(wú)哮鳴音，不發(fā)熱，沒有呼吸道感染的征象。醫(yī)學(xué)上稱之為咳嗽變異性哮喘或喘前期病變。

夏季謹(jǐn)防“冷哮喘”

夏季是孩子哮喘緩解的季節(jié)，但是近年來(lái)孩子夏季發(fā)生哮喘的病例有所增加，這是怎么回事呢？

現(xiàn)在，人們生活水平提高了，家家戶戶都用上了空調(diào)。在炎熱的夏季，當(dāng)人們大汗淋漓地從室外進(jìn)入室內(nèi)，頓時(shí)覺得涼爽和暢快。但是，對(duì)于一個(gè)過(guò)敏體質(zhì)的孩子來(lái)說(shuō)，瞬間從夏季轉(zhuǎn)入“深秋”季節(jié)，他的上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊，過(guò)大的溫差使他原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。

在使用空調(diào)的房間里，空氣得不到徹底更新和流通，空調(diào)內(nèi)存積的病毒、細(xì)菌、灰塵和螨蟲也可能誘發(fā)哮喘。國(guó)外早已有“空調(diào)機(jī)誘發(fā)哮喘”的報(bào)道。

夏天里患有哮喘的孩子總會(huì)忍不住進(jìn)食冷飲或冰凍飲料，這也是一個(gè)“過(guò)敏”刺激。

可見，“冷”刺激對(duì)于哮喘患兒來(lái)說(shuō)是一種過(guò)敏原，夏季防哮喘還需從防“冷”入手。

★ 使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差不要超過(guò)5℃，不要讓孩子正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。

★ 孩子玩得滿頭大汗回到家，情緒仍很興奮，不要立刻讓他進(jìn)入空調(diào)房間，可以讓孩子先用干毛巾將身上的汗水擦干，待情緒穩(wěn)定后再享受空調(diào)。

★ 空調(diào)房間每天都要徹底清掃，定時(shí)開窗換氣。

★ 夏季要控制孩子吃冷飲的量，盡量少吃，最好不吃。尤其是孩子劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要給他喝冰鎮(zhèn)飲料或進(jìn)食冷飲，建議給孩子喝一些溫開水。

除了防“冷”，還可以做這些——

★自測(cè)肺功能，掌握病情變化

暑假里，孩子放假在家，這是讓哮喘的孩子學(xué)會(huì)自我管理的一個(gè)好機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備一個(gè)袖珍式肺功能監(jiān)測(cè)儀器，教會(huì)他測(cè)量方法，每天早晨起床和晚上臨睡時(shí)各測(cè)一次，測(cè)量后做好記錄，這樣可以清楚地了解孩子肺功能的情況，一旦出現(xiàn)異常，及時(shí)用藥或調(diào)整用藥，可有效預(yù)防或控制哮喘的發(fā)作。

★定期隨訪，冬病夏治

定期找哮喘?？漆t(yī)生給孩子做隨訪檢查以得到及時(shí)的幫助和指導(dǎo)，還可以去中醫(yī)醫(yī)院做敷貼療法進(jìn)行冬病夏治。

★適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

讓孩子在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行游泳等體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，減少哮喘發(fā)作的幾率。

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責(zé)任編輯:張小付