小兒腎結石如何預防？小兒泌尿系結石發(fā)病率低，國外統(tǒng)計報道約占結石總體的1%-3%，主要以腎結石，膀胱結石為主。目前主要認為這與飲食結構，代謝紊亂，先天性解剖結構異常有關。

小兒腎結石以腰痛、尿頻、血尿為主要癥狀，但在小兒，病史敘述不清，癥狀不典型，查體不合作等，極易引起誤診或漏診，有時可表現為哭鬧不安、拒食，體溫升高，惡心，嘔吐，損害到腎臟功能時可表現為浮腫、尿量減少，家長如果發(fā)現孩子不愿小便，小便時哭鬧，尿布有紅染及血尿，一定要及時送醫(yī)院檢查。

腎結石重在預防，包括以下幾點：

含鈣結石的預防：從改變生活習慣和調整飲食結構開始，適當運動，保持營養(yǎng)平衡，增加富含枸櫞酸的水果攝入。

增加液體的攝入：從而降低尿路結石成分的過飽和狀態(tài)，預防結石的復發(fā)，一般認為以草酸含量少的非奶制品液體為宜，避免咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁、可口可樂。多喝橙汁，檸檬水等。

飲食鈣的含量：低鈣飲食雖然能夠降低尿鈣的排泄，但可能會導致骨質疏松和增加尿草酸的排泄，而且會引起小兒佝僂病以及體內負鈣平衡。飲食含鈣以外的補鈣對結石的預防是不利的，因為過量的高鈣攝入會增加尿液的過飽和水平，通過藥物補鈣來預防含鈣結石的復發(fā)僅適用于腸源性高草酸尿癥，能夠抑制尿液草酸的排泄。因此小兒補鈣一定要注意合理、適量，最好在醫(yī)生的指導下補鈣。

限制飲食中草酸的攝入：草酸鈣結石的患兒應避免攝入杏仁、花生、甜菜、菠菜、紅茶、可可粉等富含草酸的食物，菠菜中的草酸含量是最高的。

限制蛋白質的過量攝入：高蛋白質飲食引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增多，尿中枸櫞酸排泄減少，降低尿PH值，是誘發(fā)尿路含鈣結石形成的重要危險因素。所以不是營養(yǎng)越多越好的。

其他主要包括增加水果和蔬菜的攝入，增加纖維素飲食，限制高嘌呤飲食，避免過量維生素C的攝入等。

大多數小兒結石可以保守治療，如果結石較小、單個、癥狀較輕，可以通過飲食藥物治療，包括合理平衡的飲食，多飲水，中藥以清熱利濕，通淋排石為主，對于尿酸，胱氨酸結石，可以通過口服別嘌呤醇，口服枸櫞酸氫鉀鈉或碳酸氫鈉片堿化尿液治療，適度運動會有一定的益處。

以上就是佰佰安全小編為您介紹小兒腎結石如何預防的內容，本網兒童安全教育知識庫中還有很多關于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注本網的內容，以便讓孩子更健康的成長。

責任編輯:張小付