月子病是否真的存在呢？傳統(tǒng)坐月子是要捂月子的。現(xiàn)代人都會質(zhì)疑其科學(xué)性，并會問：老外怎么不坐月子？老外不僅不坐月子，人家生了孩子馬上就會給產(chǎn)婦一杯冰水喝下，利于產(chǎn)后止血。我多次聽到中國媽媽告訴在國外生孩子的女兒：絕對不能喝冰水啊！雖然大家都以西方人和東方人體質(zhì)不一樣來敷衍這個(gè)問題，但即使質(zhì)疑我們中國人坐月子的科學(xué)性，誰也不敢拿自己和自己的女兒、妻子的身體做試驗(yàn)。先且不去探究外國人不坐月子這個(gè)事有沒有問題，我們還是先聊聊中國人“月子病”的科學(xué)性問題。

中醫(yī)認(rèn)為：產(chǎn)后風(fēng)濕俗稱“月子病”，是產(chǎn)后或人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時(shí)，感受風(fēng)寒濕邪，傷及關(guān)節(jié)、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。中醫(yī)的風(fēng)寒濕邪包括：風(fēng)吹、雨淋、潮濕地或涼地久座、吹電扇睡覺、大開空調(diào)、疲勞和運(yùn)動出汗后表皮受涼等，寒邪入機(jī)體內(nèi)阻礙氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肢涼、痛、活動受限等癥狀。產(chǎn)后被風(fēng)吹或接觸冷水等受涼所致的產(chǎn)后風(fēng)濕，就是大家常說的“月子病”。

西醫(yī)觀點(diǎn)對月子病的科學(xué)性其實(shí)是可以解釋清楚的。孕期全身各系統(tǒng)機(jī)能發(fā)生很大的改變，其中循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、骨骼關(guān)節(jié)及韌帶、新陳代謝等系統(tǒng)的變化可以解釋月子病的由來。

妊娠期血容量和心臟排血量增加40%，心率增加10~15次/分 ，產(chǎn)后及產(chǎn)褥期通過出汗、排尿等調(diào)節(jié)，一般要經(jīng)過2-3周才能使妊娠期增加的血容量代謝掉，恢復(fù)到妊娠前的狀態(tài)。所以產(chǎn)后會出現(xiàn)盜汗和高代謝現(xiàn)象，常識我們都知道，出汗時(shí)不能直接用涼水沖洗和在空調(diào)、風(fēng)扇下直接對著身體吹，否則就有傷風(fēng)感冒發(fā)生的可能。

另外，懷孕后胎兒分泌一種激素會使孕婦韌帶松弛、骨骼連接處縫隙增寬（便于分娩），加之產(chǎn)后雌激素分泌急劇下降，鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，產(chǎn)后增寬的骨關(guān)節(jié)縫隙（也就是老百信說的“骨縫打開”）如果著涼，也是引起關(guān)節(jié)、肌腱受損和受寒導(dǎo)致疼痛的重要原因。加之妊娠期長期身體負(fù)重和分娩時(shí)用力等原因可導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位和肌腱損傷。所以產(chǎn)后風(fēng)濕確實(shí)是存在的，并且還很普遍。

結(jié)合中西醫(yī)的觀點(diǎn)來看：月子病是有科學(xué)依據(jù)的！因此，產(chǎn)后防止身體受涼、受風(fēng)、受寒是有科學(xué)依據(jù)的，產(chǎn)后進(jìn)行滿月汗蒸、中醫(yī)的全身按摩通經(jīng)絡(luò)和小關(guān)節(jié)按摩手法復(fù)位等調(diào)理也是必要的。

至于老外不坐月子問題，粗淺的認(rèn)為：國外很注重分娩方式的研究，睡眠分娩、水中分娩等無痛分娩方式，會大大減少產(chǎn)后的分娩損傷，所以生產(chǎn)后的關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱損傷疼痛癥狀比較輕；但遠(yuǎn)期的骨關(guān)節(jié)疾病發(fā)病率并不比我們低，這個(gè)是否與月子里的“風(fēng)寒濕邪”落下的“月子病”有關(guān)呢？

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