俗話說：“家有一老，如有一寶”。要說著照顧老人可是一項(xiàng)技術(shù)活。通過給予老人足夠的關(guān)愛你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)收獲許多，即便只能從閱歷豐富的老人那里“拾人牙慧”也足以讓你受益良多。當(dāng)然現(xiàn)在的老人們可都是越活越年輕，一顆不老童心讓現(xiàn)在的子女照顧起來著實(shí)是“壓力山大”，不過這凡事想做好都需要用心，關(guān)愛照顧老人則更是需要子女們付出三倍努力，做好擁有三心的準(zhǔn)備。

關(guān)愛老人要擁有“三心“

耐心：由于年齡和心理的原因，老年人說一件事情往往喜歡重復(fù)嘮叨許多遍。作為晚輩，盡量不要流露出不耐煩的情緒，更不能粗暴地打斷或制止老人說話。如果老人變得整天沉默寡言、悶不吭聲，則要盡量抽些時(shí)間陪伴老人，調(diào)節(jié)老人的不良情緒。

細(xì)心：提醒老人按時(shí)睡覺、按時(shí)起床，不要熬夜看電視，以免第二天起床后頭昏腦漲。老年人泌尿系統(tǒng)功能較差，夜間經(jīng)常起床小解，因此應(yīng)把便盆放在老人床下，并提醒老人睡前盡量少飲水;老年人的視力不太好，房間內(nèi)光線應(yīng)明亮，地板應(yīng)干凈防滑;手腳不靈便的老人，應(yīng)幫助他們洗澡、洗頭、勤換衣服，以改善老人的精神面貌;老人的飲食則要定時(shí)定量，食物注意粗細(xì)結(jié)合、葷素搭配，盡量遵循“少鹽多醋、少糖多果、少肉多蔬”的飲食原則;設(shè)法豐富老年人的精神生活，多陪他們參加社會(huì)活動(dòng)，平日要給老人閱讀報(bào)刊和書籍。

虛心：家中如果有什么事需要老人幫忙，說話時(shí)應(yīng)客氣、禮貌，盡量用商量的語氣跟老人說話，切莫以“當(dāng)家人”的口吻吩咐命令老人去“執(zhí)行任務(wù)”。

責(zé)任編輯:黃淑蓉