導(dǎo)語(yǔ)：如何關(guān)愛(ài)空巢？中國(guó)逐步步入老齡化社會(huì)，由于各種原因越來(lái)越多的老人成為了空巢老人，那么如何關(guān)愛(ài)呢？下面就由小編告訴你如何關(guān)愛(ài)空巢老人。

什么是空巢老人？

空巢老人是指沒(méi)有子女照顧、單居或雙居的老人，分為三種情況：一是無(wú)兒無(wú)女無(wú)老伴的，另一種是有子女但與其分開(kāi)單住的老人，還有一種就是兒女遠(yuǎn)在外地，不得已寂守空巢的老人。

隨著社會(huì)老齡化程度的加深，空巢老人越來(lái)越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題。當(dāng)子女由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因而離家后，獨(dú)守 空巢 的中老年夫婦因此而產(chǎn)生的心理失調(diào)癥狀，稱為家庭 空巢 綜合征。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，老齡化問(wèn)題日益突出，其中 空巢老人 現(xiàn)象尤其引人關(guān)注。

如何關(guān)愛(ài)空巢老人？

1、子女方面

子女應(yīng)該多給予老人們關(guān)愛(ài)。?；丶铱纯?，或是打打電話聊聊天，這有助于隨時(shí)掌握老年人的生活起居情況，避免危險(xiǎn)和意外發(fā)生。對(duì)于離家不遠(yuǎn)的子女，子女要定期的探望，了解老人家的生活起居情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)因照料不周帶來(lái)的種種問(wèn)題，最重要的是給老人的關(guān)心，心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個(gè)老人愛(ài)吃的小菜，都是能讓老人看在眼里，放在心里的舉動(dòng)。如果你離家很遠(yuǎn)，那么也不要因回不了家很沮喪，你可以多打些電話，敘敘家常，不要因?yàn)楦改傅模貜?fù)說(shuō)好幾遍同一句話而不耐煩，不要因?yàn)槔先说牟缓?，而不耐煩的不想重?fù)，我們要記住，就算說(shuō)再多，我們都不會(huì)嫌煩。同時(shí)可以將鑰匙給鄰居一把，幫忙照看老人，以防不備。有條件的子女在購(gòu)房選擇時(shí)，最好做到和老人分而不離。 居住空間上的 一碗湯 距離，對(duì)照料最有利。

2、社會(huì)方面

建立健全社會(huì)的 居家養(yǎng)老 制度。針對(duì)獨(dú)居老人，社區(qū)、居委會(huì)要進(jìn)一步發(fā)揮其應(yīng)有的作用。比如居委會(huì)組織統(tǒng)籌設(shè)立，安排社區(qū)的家政服務(wù)人員，專門負(fù)責(zé)數(shù)戶獨(dú)居老人的飲食起居，處理一些簡(jiǎn)單的家務(wù)。老人每天的飯菜可事先預(yù)訂，以大眾化標(biāo)準(zhǔn)為主，兼顧老人的嗜好。洗衣等家務(wù)活可以集中進(jìn)行?；加新圆〉睦先诉€可以與社區(qū)家庭病床相結(jié)合，以便得到及時(shí)診治。以社區(qū)為依托，組織志愿者特別是身體健康的低齡老年志愿者，采取結(jié)對(duì)幫扶的辦法，為高齡空巢老人提供生活照料、心理?yè)嵛?、?yīng)助、、法律援助等服務(wù)，積極為他們排憂解難。

3、國(guó)家方面

相對(duì)國(guó)家來(lái)說(shuō)首先第一步要做的就是制定相關(guān)的保障政策服務(wù)，特別是針對(duì)那些子女在外地，沒(méi)有辦法獲得照顧的老人，當(dāng)?shù)卣畱?yīng)該定期組織志愿者或者發(fā)起關(guān)愛(ài)空巢老人的活動(dòng)，此外還要?jiǎng)訂T社會(huì)更廣泛的力量和其他各部門來(lái)關(guān)心空巢老人。如：消防部，可以設(shè)立應(yīng)急處置方案，針對(duì)老人的特點(diǎn)設(shè)置相關(guān)的救助措施，一旦危險(xiǎn)發(fā)生，老人也能得到及時(shí)救助。

4、老人自己

老人要從思想上擺脫中國(guó)傳統(tǒng)文化影響，建立新型家庭關(guān)系。減輕對(duì)子女的心理依戀。要盡早將家庭關(guān)系的重心由縱向關(guān)系（父母與子女的關(guān)系）轉(zhuǎn)向橫向關(guān)系（夫妻關(guān)系）。適當(dāng)減少對(duì)子女的感情投入，降低對(duì)子女回報(bào)父母的期望值。特別是子女到了 離巢 的年齡，要有充分的心理準(zhǔn)備，逐步減少對(duì)子女的依戀狀態(tài)。及時(shí)地充實(shí)新的生活內(nèi)容，盡快找到新的替代的角色。如培養(yǎng)興趣愛(ài)好，建立新的人際關(guān)系，調(diào)整生活方式，參與各種社會(huì)活動(dòng)和公益性勞動(dòng)等。

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責(zé)任編輯:朱文鵬