女性哪兩個年齡段警惕乳房生變？專家提醒，30歲—39歲；40—49歲，兩個年齡段的女性要注意了，你們正處在乳腺癌“高發(fā)季”。

30歲—39歲：定期手動檢測

30歲時，乳房問

題多為良性(不會癌

變)。但年輕女性普遍

會有乳房纖維囊性變，

以乳房疼痛、囊腫和非

癌癥腫塊為特征。乳房疼痛可能是循環(huán)性的，它可以伴隨經(jīng)期發(fā)生，也可以是持續(xù)性疼痛。

如何預(yù)防：遠(yuǎn)離咖啡因、分娩期間，哺乳可以防止乳癌。專家認(rèn)為哺乳不會引

起乳房組織萎縮。另外，

定期的手動檢測是必須的，最少一月一次以熟悉自己的乳房，向醫(yī)生反映。如果是在更年期，檢測的最理想時間是在經(jīng)期開始后的5到10天，這個時候荷爾蒙效用最低，檢測結(jié)果是最準(zhǔn)確的。

40歲—49歲：每年一次X光檢查

40歲期間，大多數(shù)婦女的乳房形狀都會改變。隨著年齡的增長，改變的速度會快一些，但在更年期之后，乳房會變的更加豐滿，腺狀纖維會減少，從而引起更多的下垂。

在這個年齡階段，囊腫是最常見的乳房腫塊，這些流動的液囊是良性的，但也會疼痛，可以將其排干或手術(shù)移除。非典型性導(dǎo)管增生在這個年齡階段也會發(fā)生，這些乳汁導(dǎo)管內(nèi)不正常的細(xì)胞可以增加乳癌發(fā)病率。

如何預(yù)防：除了每年一到兩次的X光檢查外，當(dāng)女性乳房有以下癥狀時，請告訴醫(yī)生：在乳房或腋下及其附近有腫塊，在乳房或腋下及其附近有厚的或堅(jiān)硬的組織；乳頭溢液或壓痛；乳頭緊縮或與內(nèi)翻；乳房發(fā)癢或皮膚顏色變化，如變紅、脫落、翻起或折疊；乳房大小或形狀的變化；帶鋼圈乳罩，使用止汗藥，或有外傷都不會增加乳癌發(fā)病率。

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責(zé)任編輯:張小付