產后惡露就是媽媽們在生完寶寶之后，子宮內的一些胎盤組織殘留物。其中有子宮虹膜脫落后含有的血液、壞死虹膜等組織物。這些“臟東西”會通過陰道排出，成為惡露。每個產婦排出的惡露多少跟每個人的體質有關系，通?？偭看蟾艜?00-1000ml，排出的時間兩周至一個月不等。排出的惡露少并不代表不健康，但是如果排出過多的惡露血液或者性狀出現(xiàn)異常，就要引起重視了。以下幾種情況，教你分辨哪些是不良惡露吧。

1. 護墊更換太頻繁

正常的惡露在產后一天之內，流量會達到最多，建議1小時就可以更換一次護墊，若以此頻率替換，其實惡露量大約只占護墊三分之一到二分之一的面積。不過，如果在1小時之內，惡露幾乎沾滿整塊護墊，且須更換2-3次以上，或是流量超過500毫升。媽咪就要主動向醫(yī)生反應，因為這有可能是產后大出血的征兆。

2. 惡露伴隨異味

血塊其實是培養(yǎng)細菌的溫床。如果生產之后，血塊及胎膜組織沒有盡速排出體內，反而繼續(xù)堆積在子宮內，就會引起細菌感染，使惡露產生惡臭味。

3. 下腹疼痛或發(fā)燒

有些產后媽咪會因為子宮內膜發(fā)炎而引起發(fā)燒現(xiàn)象，也就是俗稱的產褥熱。醫(yī)生指出，孕婦在生產的時候，若破水太久，很容易造成子宮感染。一旦子宮遭受感染，除了會使惡露變成深紅色及產生惡臭之外，產婦還會出現(xiàn)發(fā)燒或下腹疼痛等現(xiàn)象。若沒有充分休息，造成抵抗力變差，嚴重者可能會需要采取手術引流，并繼續(xù)住院觀察治療。

順產媽媽VS剖腹產媽媽

順產媽媽：順產媽媽如果突然在會陰側切處出現(xiàn)撕裂樣疼痛，并且伴有鮮紅色血液流出，需要立刻就醫(yī)檢查會陰側切愈合情況，可能有傷口裂開發(fā)生。

剖腹產媽媽：在做剖宮產手術時，和寶寶一起從子宮里取出的是子宮內的血塊、胎盤、胎膜等組織物，惡露量比自然產產婦要來得少。需要告知新媽媽們的生理現(xiàn)象就是，有些剖宮產產婦在產后10-14天左右，惡露量可能會突然變多，這是因手術后子宮傷口的血塊在此時才溶解，只要沒有合并其他異常癥狀，就不用擔憂了。但是，如果出現(xiàn)腹痛，寒戰(zhàn)或者低熱，可能預示著子宮切口處有感染與傷口愈合不良。

為使惡露正常排出，讓子宮盡快恢復收縮，就是最有效的方式，小么推薦以下為幾種坊間常見促進子宮收縮的方法，產后媽媽們不妨參考看看。

哺喂母乳：嬰兒的吸吮會刺激腦下垂體后葉分泌一種激素，此激素有助于子宮復原，所以哺喂母乳的產婦，其子宮復原情況會比較快。

按摩子宮：當產后媽咪發(fā)現(xiàn)子宮沒有收縮的情況時，可采用“環(huán)狀按摩法”來促進子宮收縮，即將手掌貼在肚皮上，以順時鐘方向往下按壓且繞圓，用手掌的力量刺激子宮收縮，直到子宮變硬。

服用生化湯：不少產后媽咪會在產后服用生化湯，但有時產后大出血的情形也可能是服用過多的生化湯所致。一般來說，醫(yī)院不會禁喝生化湯，除非產婦有凝血功能障礙、產后大出血或傷口感染的情況才會禁止服用生化湯，建議產后一周再服用生化湯，服用一周即可，不要過量。

使用子宮收縮劑：使用子宮收縮劑的方式有點滴注射、肌肉注射，口服或含在舌下，但子宮收縮劑與生化湯應擇其一服用，以免造成子宮收縮過于激烈，導致腹部疼痛。

以上就是教你分辨哪些是不良惡露的內容介紹，如果你對怎么加快產后惡露排出等有關產后護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網產后惡露安全常識欄目。

責任編輯:王小麗