打羽毛球可以預(yù)防近視眼嗎？打羽毛球?qū)⒆拥难劬Υ笥泻锰?，在打球過程中眼睛會快速的追隨著羽毛球的來去運動，這對5到9歲的孩子的眼球功能的完善有著非常大的好處。

舉辦全家顛高球比賽：初學羽毛球的孩子很可能會“發(fā)球漏拍”或老是回不了球，這說明孩子還缺乏眼、手、拍、球四者到位的協(xié)調(diào)能力，可以先讓他用球拍顛球 來培養(yǎng)球感，在連續(xù)顛球數(shù)十下的前提下，要求孩子把球放高再顛?？膳e辦全家顛高球比賽，顛得越高、持續(xù)時間越長者為勝

父母擔任“發(fā) 球機”：孩子學會顛球后，父母可在5米左右的距離拋球給孩子，讓他持拍回球。然后逐漸增加拋球方向的變化，讓孩子適應(yīng)各種姿態(tài)的回球方式，為正式對壘打下 基礎(chǔ)

羽毛球運動上的“讓子術(shù)”：父母不妨在自己的陣地“畫地為牢”，如畫一個直徑2米的圈，出圈擊球就算失分；也可以讓孩子自由挑 選“順風場地”還是“逆風場地”。

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責任編輯:張小付