每個(gè)爸爸媽媽都希望孩子能健康茁壯的成長(zhǎng)，其中，在孩子的各項(xiàng)指標(biāo)中，孩子的身高是最為受爸爸媽媽所關(guān)注的。該如何預(yù)測(cè)幼兒身高？影響幼兒身高的因素有哪些？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

影響寶寶身高的因素

1.營(yíng)養(yǎng)

寶寶的身高是否正常主要是看骨骼是否正常生長(zhǎng)，其中尤以寶寶的頭骨、四肢長(zhǎng)骨和脊柱的發(fā)育最為重要。要保證身高的正常發(fā)育，寶寶的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，多吃有助于長(zhǎng)高的食物，多補(bǔ)充有利于骨骼正常生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)元素，例如鈣、鋅、碘、磷、維生素D及多種蛋白質(zhì)等。

2.睡眠

如果小朋友身體中的生長(zhǎng)激素少，那么勢(shì)必會(huì)影響到身體的正常發(fā)育，導(dǎo)致個(gè)頭矮小瘦弱，所以生長(zhǎng)激素對(duì)寶寶的身高起著很大的作用。寶寶就寢時(shí)，生長(zhǎng)激素的釋放更為明顯，利于促進(jìn)身體組織的生長(zhǎng)。因此一定要保證寶寶的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，讓寶寶健康向上，發(fā)育正常。

3.運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是寶寶長(zhǎng)高的積極有效因素，不僅對(duì)寶寶的身高有利，對(duì)身體素質(zhì)的提高也很有幫助。所以爸爸媽媽應(yīng)該有意識(shí)地讓寶寶進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng)，舒展筋骨，促進(jìn)血液流通，讓寶寶學(xué)會(huì)俯臥、翻身、爬、站、走等簡(jiǎn)單日常運(yùn)動(dòng)。而隨著年齡的增加，跑、跳等運(yùn)動(dòng)也可以適當(dāng)增加，不要讓寶寶久坐也不要長(zhǎng)期抱在懷中?？此贫沤^了寶寶遇到的一切危險(xiǎn)，卻影響寶寶的身體健康和正常發(fā)育。

4.疾病

嬰幼兒時(shí)期的疾病對(duì)孩子的一生都可能產(chǎn)生極大的影響，營(yíng)養(yǎng)不良讓寶寶體弱多病，生長(zhǎng)遲緩則讓孩子飽受長(zhǎng)不高的煩惱。若寶寶長(zhǎng)時(shí)間矮于同齡人，則應(yīng)引起爸爸媽媽的重視，及時(shí)前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

5.遺傳和性別

在遺傳方面，爸爸媽媽的身高會(huì)對(duì)孩子的身高會(huì)產(chǎn)生影響。在性別方面，女孩嬌小男孩

6.生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)

優(yōu)越的生活環(huán)境以及較高的社會(huì)文化水平可以讓寶寶獲得良好的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)治療疾病，因而長(zhǎng)得更高。而地理環(huán)境、氣候地區(qū)也是影響寶寶身高的一大因素，在我國(guó)，北方天氣寒冷，畜牧業(yè)發(fā)達(dá)，相對(duì)來(lái)說(shuō)成長(zhǎng)環(huán)境更好。因而，北方的嬰幼兒的身高明顯高于南方。

如何預(yù)測(cè)幼兒身高

因?yàn)檫z傳的原因，小朋友的最終身高大多是由父母的身高來(lái)“主宰”的。那么，孩子究竟能長(zhǎng)多高?可以通過(guò)以下兩個(gè)公式來(lái)預(yù)測(cè)：

根據(jù)哈弗利采克公式，身材高挑的男女所生的孩子身高較高，雙親身材矮小，孩子也相對(duì)較矮，而一高一矮的父母所生孩子的身高則相對(duì)較高。當(dāng)然，在眾所因素中，遺傳因素比較主要，但也并非絕對(duì)，因?yàn)橐灿泻芏嗪筇煲蛩匾矔?huì)影響到小朋友未來(lái)的個(gè)頭。

需要說(shuō)明的是，由于身高受許多因素的影響，對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō)，使用所有這些方法進(jìn)行預(yù)測(cè)均有一定的誤差。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟