從一九九二年秋開始，時(shí)年已68的劉伯腦子越來越不好使，易忘事做活丟三拉四，一次上街后竟忘了回家的路，在巡警幫助下才安全返回。劉海當(dāng)即明白：父親患老年癡呆癥了！于是送他上醫(yī)院。醫(yī)生說此病目前沒特效療法，惟有設(shè)法引導(dǎo)他多動(dòng)腦，激活腦細(xì)胞，延緩癡呆過程，其實(shí)散步及書法可以治療老年癡呆癥。

當(dāng)時(shí)劉海對(duì)老年癡呆這病也沒太多了解，自老父患這病后，才開始關(guān)注并查找資料，漸漸對(duì)此病有了較多認(rèn)識(shí)。這是一種精神衰退性疾病，常見于6O歲以上老人，大腦萎縮，腦回變平，腦溝增寬，腦室擴(kuò)大是病理改變的表現(xiàn)。機(jī)體衰老是引起老年性癡呆癥的根本因素。腦組織衰老、萎縮、變性是老年癡呆癥發(fā)生的基礎(chǔ)，這也許是年齡越大發(fā)病率越高的道理；外界因素也能引發(fā)此病，如感染、中毒、遺傳、精神刺激等引起機(jī)體代謝紊亂、功能減退而導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生也是常見的，而這也許就是為什么有的老人進(jìn)入老年不患老年癡呆癥，而有的人卻患了老年癡呆癥的原因。

患者記憶喪失、失語及失眠、缺乏方向感及易走失、思考能力及判斷能力喪失，進(jìn)而與人溝通難，無法處理日常生活，有的會(huì)有攻擊性行為、躁動(dòng)不安、多話、多吃等。癡呆進(jìn)一步發(fā)展，幻覺妄想消失，生活不能自理，大小便失去控制，最后多死于繼發(fā)性感染和衰竭。

一、每天早晚分別用40分鐘在大院內(nèi)散步運(yùn)動(dòng)；

二、每天抄寫漢字500個(gè)和背誦一篇短小的律詩。當(dāng)把這方案與老父作勾通時(shí)，老父居然十分樂意接受，積極配合。

開始，散步好辦，抄字也不難，要背一篇小律詩就難了。劉海不時(shí)鼓勵(lì)他，也放寬要求，一天背不了背兩天，兩天不行背三天，直至能熟背為止。第一篇僅四行的律詩竟需5天才背下。之后，速度慢慢快了起來。半年后，就基本能一天背上一篇的了，且書寫的漢字也越來越工整，腦手靈活度和記憶力漸漸得到了恢復(fù)。欣喜若狂的劉伯信心倍增，鍛煉更認(rèn)真更自覺，不再需他人提醒督促。隨著效果的明顯提高，劉伯又開始習(xí)太極拳，習(xí)毛筆書法，擴(kuò)大背書范圍，散文小說都背，且是好幾百字一篇的文章。持之以恒的鍛煉，不出兩年，劉伯的身心健康就恢復(fù)到常人水平。而此時(shí)，習(xí)拳、練字和背書已成為了劉伯的生活習(xí)慣，少一天不完成“任務(wù)”就不舒服。良好的生活習(xí)慣讓劉伯越活越年輕，年過80身心健。

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