平時多活動可降低患老年癡呆癥風(fēng)險，美國醫(yī)學(xué)專家12月24日公布最新研究結(jié)果顯示，閱讀、看電影、散步、外出用餐、訪友等休閑活動可能有助于降低罹患阿爾茨海默癥(又名老年癡呆癥)的風(fēng)險。

紐約哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)專家對1772名當(dāng)時年齡為65歲以上的老人進(jìn)行為期7年的跟蹤研究后，得出了這一結(jié)論。將種族、教育、職業(yè)等因素考慮在內(nèi)，經(jīng)常參與休閑活動的老人患老年癡呆癥的風(fēng)險比其他人小38％。在各種休閑活動中，諸如閱讀之類的智力活動對防范老年癡呆癥的作用最大，其次是社會性活動和體力活動。

研究人員指出，生活方式積極活躍的老人更有能力排除大腦內(nèi)與老年癡呆癥有關(guān)的病變物質(zhì)。但不能保證積極參加休閑活動的老人就一定不會患這類病癥。

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