維生素C是人體內所必需的營養(yǎng)素，作為一種抗氧化劑，能夠保護身體免于受氧化劑的威脅，維生素C的吸收部位是小腸上段，然后分布到全身各部位。那么小兒維生素c缺乏有哪些癥狀？

兒童維生素Ｃ缺乏有哪些表現(xiàn)？

維生素Ｃ缺乏病發(fā)生的主要原因是由于膳食中長期缺乏水果、新鮮蔬菜所致。人體缺乏維生素Ｃ后結締組織形成不良，使毛細血管壁不健全，易出血，增加脆性，形成維生素Ｃ缺乏病也就是壞血病。發(fā)病的特征是從飲食中缺乏維生素Ｃ至發(fā)展成壞血病約需４～７個月。開始出現(xiàn)一些非特異性癥狀，如消化不良、煩躁不安、面色蒼白、生長遲緩、低熱等，相繼出現(xiàn)壞血病的明顯征狀，患兒全身任何部位可出現(xiàn)程度不同和大小不等的出血點，較常見為長骨骨膜下出血，股骨下、脛骨近端、牙齦粘膜下經常出血，多見于出牙前后，上門牙部位最為顯著，腫脹光滑而松脆，牙齦呈紫紅色，輕微按壓便可溢血，腫脹面積如擴大，可蓋住牙齒，表面有瘀血堆積。后期有生殖器、尿道、胃腸道和腦膜出血，有三分之一的病兒尿中出現(xiàn)紅細胞；小腿部腫痛最為常見，腫脹多沿脛骨骨干部位，壓痛明顯，局部體溫略有增高，不發(fā)紅，患兒由于下肢腫痛，不愿讓人抱和挪動，輕微觸動也會哭鬧不停。大些患兒皮膚可出現(xiàn)毛囊角化，外觀和維生素Ａ缺乏相似，難以區(qū)分；并可伴有巨幼紅細胞貧血，是由于缺乏維生素Ｃ的同時又缺乏葉酸的原因所致。

小兒維生素Ｃ缺乏對身體有何危害？

維生素Ｃ又稱抗壞血酸，是人體很重要物質的組成部分。如果人體長期缺乏維生素Ｃ，就會發(fā)生全身性疾病，稱為壞血病。

維生素Ｃ是人體不可缺少的，但人體不能合成維生素Ｃ，必須從食物中攝取。維生素Ｃ廣泛存在于水果和新鮮蔬菜中，尤以柑橘、山楂、番茄和綠葉青菜的含量最豐富。維生素Ｃ很容易溶于水，又有很強的還原性，容易在堿性環(huán)境或加熱煮沸時間過長時被破壞。如果做熟的菜存放過久，新鮮青菜經過切細或擠壓后，也會破壞部分維生素Ｃ。

維生素Ｃ缺乏時，發(fā)病較緩慢?；純阂话惚憩F(xiàn)為食欲減退，面色蒼白，生長緩慢，易患呼吸道感染，并且全身皮膚粘膜有出血傾向，以膝、踝關節(jié)、口腔粘膜和齒齦常見；嚴重時可出現(xiàn)鼻出血、尿血、便血和球結膜下出血。當有骨膜下出血時，常伴有肢體疼痛而造成身體活動受限。

人的乳腺能將血中維生素Ｃ集中到乳汁里，一般每１００毫升人乳中含維生素Ｃ４～７毫克。每天孩子如能吃６００～８００毫升母乳，從中所得的維生素Ｃ足以滿足其生理需要。所以堅持母乳喂養(yǎng)是預防維生素Ｃ缺乏的最好辦法。１歲以上的小孩則需多吃含維生素Ｃ豐富的水果和蔬菜，以避免維生素Ｃ的缺乏。

小兒維生素Ｃ缺乏癥如何防治？

治療首先要供給富含維生素Ｃ的食品，如桔汁、番茄汁或菜湯，每日１２０毫升或更多。同時供給其他各種營養(yǎng)素，因為營養(yǎng)素缺乏癥往往是多方面的。必要時，可每日口服維生素Ｃ片劑，每次１片，每日３次，數(shù)日后即痊愈。

嬰兒預防此病，首先在哺乳母親的飲食內，注意供應大量富含維生素的食品，如蔬菜、水果等，嬰兒按月齡添加菜湯、果汁。預防量嬰兒為每日３０毫克，兒童３０～５０毫克，早產兒每日約需５０毫克。

以上就是維生素c缺乏癥狀以及危害等，要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是富含維生素C的食物，如苦瓜、菜花、青菜、菠菜、酸棗、獼猴桃、紅果等，要多注意休息。假如你想知道更多有關兒童補維生素、寶寶補充維生素吃什么保健品的知識，本網(wǎng)站還有很多相關的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:陳淼琪