生產(chǎn)之后，女性一定要好好調(diào)理自己的身體，讓自己的身體盡快恢復(fù)。很多女性產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛。那么，注意！產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛要及時就醫(yī)。下面請看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛要及時就醫(yī)

懷孕、分娩對女性來說，身體上的變化是很大的，如果沒有得到很好的調(diào)養(yǎng)，那么就可能留下健康隱患，出現(xiàn)一些癥狀，例如關(guān)節(jié)疼痛。新媽媽們要仔細觀察、感受身體的變化，根據(jù)癥狀及時就醫(yī)。

產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的原因

產(chǎn)后的媽媽身體脆弱，經(jīng)常有不同的身體不適狀況，其中，產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛也很常見。而因為媽媽經(jīng)常要做家務(wù)并過早地遇水等，手指關(guān)節(jié)會有疼痛感，這種產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛是較為常見的一種。

產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的原因是什么呢?

產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛是產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛的一種，主要發(fā)病原因是產(chǎn)后媽媽體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生了改變，使其手部肌肉及肌腱的力量、彈性出現(xiàn)不同程度的下降，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱等，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的松弛和功能的減弱。

造成新媽媽出現(xiàn)手足關(guān)節(jié)痛的內(nèi)在原因

1.神經(jīng)的壓迫

妊娠期間，在體內(nèi)循環(huán)的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現(xiàn)水腫，壓迫了支配手指的神經(jīng)通道——正中神經(jīng)，因此會感到麻木，疼痛，即造成了腕管綜合癥。

2.維生素B12不足

缺少這種維生素會引起末梢神經(jīng)障礙引起關(guān)節(jié)麻木，疼痛。

3.媽媽如果在產(chǎn)后過早

過多地從事家務(wù)勞動，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會使關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶負擔過重，引起手腕部及手指關(guān)節(jié)痛，患上最常見的“媽媽腕”，臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”。其癥狀是：產(chǎn)婦大拇指底部的腫痛造成大拇指或手腕活動不便;做抓、握、擰、捏等動作時，會引發(fā)或加劇腕部的疼痛，嚴重時還會影響睡眠;疼痛有時像神經(jīng)痛一樣，會往上痛到手臂，往下痛到大拇指末端。

4.產(chǎn)后媽媽在坐月子期間

由于活動減少，甚至很少下床行走，還會使足跟部的脂肪墊發(fā)生廢用性退化而變得薄弱，其對體重的支持和運動時震動的緩沖作用大為減弱。

5.產(chǎn)后的關(guān)節(jié)痛與產(chǎn)后營血虧虛，瘀血留滯

或風(fēng)寒濕邪稽留有關(guān)。血虛則四肢百骸、筋脈關(guān)節(jié)失養(yǎng)，血瘀則氣血運行受阻，風(fēng)寒濕邪內(nèi)侵，稽留于肌膚、經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)之間，阻滯氣血的運行，都可以出現(xiàn)產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛。

在坐月子期間，媽媽要好好休息，減少勞動和碰冷水，避免患產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛。如果你對產(chǎn)后飲食有哪些注意事項等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟