對(duì)于很多在夏季成為新媽媽的女性來說，她們會(huì)感到很大的壓力。因?yàn)闅鉁剡^高，她們會(huì)擔(dān)心寶寶不適應(yīng)高溫天氣，再加上自己也是新手媽媽，對(duì)很多護(hù)理知識(shí)不了解，那該如何是好呢？下面就跟我們一起來了解下夏季護(hù)理的小技巧有哪些？

一、涂抹防曬霜

夏季若是帶著寶寶出行，那么涂抹防曬霜確實(shí)是個(gè)好方法，當(dāng)然防曬霜的選擇一定要注意，盡量采用專門的幼兒防曬用品，要注意防曬霜的成分。當(dāng)然除了防曬霜之外，物理防曬也重要，給孩子出門打傘減少太陽直射也是必不可少的措施之一。

二、穿一件防曬衣

相信各位媽咪對(duì)防曬衣都不會(huì)感到陌生，它能夠有效減少太陽光照射在身體上的灼熱感。給寶寶也準(zhǔn)備一件吧，孩子可以穿著一件輕薄的防曬衣，避免陽光直射。

三、尋找納涼的好去處

如果帶著寶寶外出，盡量走在遮陰的地方，讓孩子能夠遠(yuǎn)離陽光的直射，同時(shí)還可以給寶寶使用推車上的遮蓬，能夠有效的阻擋陽光。

四、夏季游泳選擇室內(nèi)

在露天的游泳池游泳很容易脫水曬黑，因此夏季游泳可以選擇室內(nèi)的場(chǎng)所。寶寶的皮膚嬌嫩敏感，如果室內(nèi)泳池中氯氣的味道比較大，寶寶最好能少游一會(huì)，而且游完泳一定要擦干身體。

五、夏季多喝水

夏天寶寶很容易出汗脫水，故而要時(shí)時(shí)補(bǔ)充水分，盡量不要選擇碳酸飲料或是其他有顏色的瓶裝果汁等。對(duì)于孩子們來說，最好的解渴飲料就是溫開水，還能夠有效的讓身體吸收，何樂而不為呢。

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