隨著現(xiàn)代育兒知識(shí)的普及和父母教育程度的提高，很多新手爸爸媽媽們都知道給嬰兒吃魚肝油可以有效預(yù)防佝僂病。魚肝油屬于不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，是嬰幼兒常用的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。維生素A缺乏可能影響寶寶皮膚和視力的發(fā)育，缺乏維生素D則有可能導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生，因?yàn)榫S生素D可促進(jìn)食物中鈣質(zhì)的吸收，對寶寶的骨骼發(fā)育有重要作用。魚肝油對于寶寶成長還是相當(dāng)重要的，那么嬰兒吃魚肝油的作用及注意事項(xiàng)有哪些呢？

一、嬰兒吃魚肝油的作用有哪些

1、魚肝油最大的功效和作用就在于可以防治嬰幼兒的維生素A和維生素D缺乏癥。魚肝油中的主要成分是維生素A和D。維生素A的主要功能是是維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A 缺乏時(shí)可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。而維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起：鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病，表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。

2、魚肝油還可以促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝，可以提高寶寶免疫力，讓孩子少生病，可以抗輻射抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝等。

3、魚肝油涂在孩子的睫毛根部，可以刺激眼睫毛的生長，讓寶寶的眼睫毛又長又亮，更顯得眼睛水汪汪，像洋娃娃一樣可愛。

4、如果媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，很多時(shí)候由于寶寶吸允力比較大，乳頭容易皸裂，如果是擦藥膏就怕會(huì)影響到寶寶，最好的方法就是用魚肝油涂在乳頭上，可以有效緩解皸裂的癥狀，也不用擔(dān)心對寶寶有不利的影響。

二、嬰兒補(bǔ)充魚肝油的注意事項(xiàng)

常見的嬰兒維生素類補(bǔ)充藥品。它的主要成分是維生素A和維生素D。 嬰幼兒每日所需維生素A的含量為1000國際單位(IU)，而所需的維生素D含量為400國際單位(IU)。因此，給嬰兒添加魚肝油過多或者過少都不利于孩子的健康發(fā)育。

1、一般來說，嬰幼兒每日所需維生素A的含量為1000國際單位(IU)，而所需的維生素D含量為400國際單位(IU)。但每個(gè)孩子的生長發(fā)育情況不同，戶外活動(dòng)情況也不同，具體到每個(gè)孩子身上，家長給孩子補(bǔ)充魚肝油時(shí)應(yīng)該要根據(jù)孩子的月齡、戶外活動(dòng)情況以及攝入的食品種類來調(diào)整嬰兒對魚肝油的服用劑量。例如，早產(chǎn)兒應(yīng)該提早添加魚肝油，隨著月齡增長可以適當(dāng)增加用量。對于戶外活動(dòng)比較多的寶寶，家長們可以少給孩子服用魚肝油，因?yàn)樽贤饩€照射皮膚可以產(chǎn)生維生素D。對于一些已經(jīng)食用添加了維生素A、D的輔食的寶寶，也可以適當(dāng)減少服用魚肝油的劑量。

2、如果新手父母沒有經(jīng)驗(yàn)，也不要盲目跟從其他已經(jīng)生過孩子的父母的意見，最好征求醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的指導(dǎo)下和監(jiān)護(hù)下進(jìn)行，正確選擇劑型、用量及使用期限，以防過量。

3、市面上銷售的魚肝油制劑成分中的維生素A、D的含量比例不一定相同，不同比例含量的魚肝油制劑的用法用量也不盡相同，家長們在選購時(shí)應(yīng)該注意看清楚說明書上的成分含量以及用法用量。

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