怎樣選購寶寶的輔食？挑味道好的，還是不含糖的，還是自己做？其實(shí)，味道好的不一定就是最好的，而自己做的也不見得就是就比市面上的好。

新媽媽給寶寶買輔食的時(shí)候，由于沒有經(jīng)驗(yàn)，總會(huì)陷入以下二個(gè)誤區(qū)。

誤區(qū)一：味道好的輔食對(duì)寶寶更好

許多人挑選輔食時(shí)都會(huì)關(guān)心它的味道好不好，因?yàn)闋I養(yǎng)再好的輔食如果寶寶不接受它的味道那也是沒用的。但其實(shí)往往味道好的輔食都有添加麥芽糊精、香精等物質(zhì)。寶寶過量攝入這些配料，會(huì)造成偏食、長蛀牙，而且不利于寶寶的消化吸收。

選購TIPS：選購輔食時(shí)要看留心看產(chǎn)品的配料表，盡量不要選擇有人工合成香精、麥芽糊精的輔食。

誤區(qū)二：好的輔食是不含糖的

攝入過多的糖會(huì)使寶寶肥胖，而且吃含蔗糖的輔食也有可能會(huì)導(dǎo)致長蛀牙，所以許多媽媽認(rèn)為不含糖的輔食對(duì)寶寶更好。但其實(shí)寶寶生長發(fā)育需要糖類，媽媽們不需要把輔食中的所有糖類都驅(qū)除走。

選購TIPS：盡量不要選含蔗糖的輔食，現(xiàn)在市面上許多輔食產(chǎn)品都用葡萄糖取代蔗糖，它更適合寶寶消化和吸收的，媽媽為寶寶選購成品輔食的時(shí)候，記得看看輔食上的配料哦！盡量避免含有蔗糖的輔食，可以有效減少寶寶糖分?jǐn)z入。

以上就是寶寶輔食添加需注意哪兩個(gè)誤區(qū)的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗