不少家長認為，孩子腹瀉就不應(yīng)該再吃東西，“要讓腸胃休息”，這種觀點是不正確的。專家指出，小兒腹瀉，盲目禁食或采用“饑餓療法”可能會導(dǎo)致孩子病情加重，甚至造成營養(yǎng)不良，脫水的不良后果。下面我們一起來了解下小兒腹瀉為何不能盲目禁食？

小兒腹瀉 盲目禁食危害大

過去如果有人出現(xiàn)腹瀉癥狀時，就會采取禁食的方法，認為饑餓療法就能緩解腹瀉的癥狀。但經(jīng)過專家研究發(fā)現(xiàn)，對于單純腹瀉，大多不需要禁食。即使禁食，也不超過6～8個小時。禁食的結(jié)果，可能使孩子出現(xiàn)饑餓性腹瀉，出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂，還可能造成營養(yǎng)不良。沒有醫(yī)生囑咐，爸媽不能對腹瀉的寶寶實行禁食或饑餓療法。

另外，腹瀉時只靠吃藥、輸液或以營養(yǎng)品代替食物也是不可取的。

小兒腹瀉 最需預(yù)防脫水

孩子拉肚子時，失水的速度會很快，且攝入的食物不易被吸收，因此腹瀉最需預(yù)防的就是脫水，除了水分丟失外，還同時伴有鈉、鉀等電解質(zhì)的丟失。專家表示，“預(yù)防脫水，從一開始腹瀉時就要開始，讓孩子每日少量多次飲水或稀粥等，或增加哺乳次數(shù)，或者喂養(yǎng)稀釋奶及口服補液鹽?！?

大部分脫水的電解質(zhì)丟失比例和水分丟失比例均衡，因此不需要靜脈補液，推薦口服補液就可以解決問題?？诜a液是腹瀉治療的基礎(chǔ)用藥，也是世界衛(wèi)生組織推薦的治療小兒腹瀉脫水的最佳方法。

專家表示，急性腹瀉不一定要看消化?？?，無脫水征和輕度脫水的腹瀉孩子，都可以在家庭口服補液治療，防止到醫(yī)院受到交叉感染。

小兒腹瀉 科學(xué)飲食來緩解

原則上，腹瀉期間飲食應(yīng)易消化、營養(yǎng)豐富、高熱量、高蛋白、油和乳糖不能太多。

6個月以上寶寶可食用粥、面條或軟飯，加些蔬菜，還可以吃新鮮水果、果汁以補充因腹瀉丟失的鉀?？傊膭钸M食，喂?fàn)I養(yǎng)豐富容易消化的食物，直至腹瀉停止后2周。

處于輔食添加期間的寶寶，可暫時停部分不易消化的輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開始食用。停輔食時間不要超過3天。

兒童腹瀉應(yīng)吃一些奶制品，不僅營養(yǎng)成分全面，還能起到防治腹瀉和營養(yǎng)不良的作用。

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