現(xiàn)在，工作生活壓力大，年輕人沒有更多的時間陪伴家里的老人，導(dǎo)致很多老年人經(jīng)常獨處一室甚至單獨居住，那么獨居老人更易患老年癡呆癥嗎？

近年來的事實證明，獨居的“空巢老人”與外界交流相對較少，大腦功能減退的速度更快，因此更易患老年癡呆。專家介紹，“空巢老人”在老年癡呆患者中的比例接近六成，而如果經(jīng)常做“手指運動”等活動，可以預(yù)防老年癡呆。

第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任趙仕福教授介紹，很多老年人對老年癡呆并不重視，總認(rèn)為年紀(jì)大了，記憶力衰退是正?，F(xiàn)象。

他指出，年齡超過50歲后出現(xiàn)下列癥狀時應(yīng)引起重視：記憶力明顯下降;不能完成熟悉的工作;語言障礙，找詞困難;時間、地點搞不清楚，外出易迷失;判斷力下降;常把東西放錯地方;行為、情緒及性格改變。

趙仕福教授指出，老年人除了要經(jīng)常與他人進行溝通外，還可以經(jīng)常做“手指運動”等簡單方便的活動，以保持大腦供血和腦神經(jīng)之間的聯(lián)系，預(yù)防老年癡呆。手指運動被稱為“頭腦體操”，能起到按摩大腦的作用。

此外，每天頭頸從左右兩個方向各旋轉(zhuǎn)一百圈，以及每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時，均可提高攝氧量，有助于刺激腦細(xì)胞，防止腦細(xì)胞退化。

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