剖宮產(chǎn)確實會對產(chǎn)后泌乳有一定影響。但媽媽們無須擔心，只要把握母乳喂養(yǎng)的4個關(guān)鍵，掌握正確的方法，同樣可以順利開乳，成功實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。下面就為大家介紹一下剖宮產(chǎn)后寶寶缺奶如何解決吧。

堅定母乳喂養(yǎng)的信心

充分信任自己有能力哺乳，渡過最初乳汁較少的一段時間后，母乳就會越來越多。

三早 ，即早撫觸、早吸吮、早開奶

產(chǎn)后乳汁分泌很大程度依賴哺乳時寶寶的吸吮刺激。寶寶出生后半小時內(nèi)吸吮乳頭時，由乳頭傳來的感覺信號，會促進乳汁分泌。吸吮動作能反射性地使乳汁通過導管排至乳竇而噴射出乳汁，因此，吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關(guān)鍵。

不斷排空乳房，也是維持乳汁分泌的一個重要條件。

三貼 ，即喂哺的正確姿勢為胸貼胸(媽媽的胸貼著嬰兒的胸)、腹貼腹(媽媽的腹部貼著嬰兒的腹部)、嬰兒口腔貼媽媽的乳房。

最初母乳較少的時候，盡量避免用奶瓶、奶嘴，避免寶寶產(chǎn)生乳頭錯覺，不再吮吸乳頭。

多休息

經(jīng)歷一次大手術(shù)，加上媽媽會不斷地關(guān)注新生寶寶，當然會影響到休息。因此，媽媽一定要多休息，盡快恢復(fù)體力。

這也不是說一定要完全睡在床上不動，適當?shù)幕顒涌梢愿纳凭駹顟B(tài)，促進身體恢復(fù)。只要腹部傷口不疼痛，就可以適當活動，或做產(chǎn)后健身操，都有利于體力的恢復(fù)。

不過分大補，保持飲食營養(yǎng)合理

產(chǎn)后1小時吃流食或清淡的半流食，之后進入普通飲食。食物應(yīng)富有營養(yǎng)、足夠的熱量和水分。多吃蛋白質(zhì)和湯汁食物，并適當補充維生素和鐵劑。

緩解緊張情緒，保持心態(tài)平和

不良心理因素會影響乳汁分泌，因此，緩解緊張情緒，保持心態(tài)平和非常重要。

分娩后，新媽咪普遍存在不同程度的焦慮、不安、抑郁、恐懼等心理問題。加之手術(shù)的影響、產(chǎn)后角色轉(zhuǎn)換的不適應(yīng)，新媽咪容易情緒低落，不知所措，對成功哺乳沒有足夠信心。

護理乳房，有利吮吸

乳房按摩時提拉乳頭，會刺激乳頭和乳暈，使乳頭皮膚變得更強，有助寶寶吸吮。

中藥食補催乳

產(chǎn)后若母乳不足，可以選用中藥來食補。

肝郁氣滯型選用下乳涌泉散(當歸 川芎 天花粉 白芍藥 生地黃 柴胡各30克 青皮 漏蘆 桔梗 木通 白芷 通草各15克 穿山甲45克 王不留行90克 甘草7.5克)研為細末，每服6～9克，臨臥時用黃酒調(diào)下;

氣血虛弱型選用通乳丹(人參30克 黃芪30克 當歸60克 麥冬15克 木通0.9克 桔梗0.9克)，用紗布包好，用豬蹄2只燉爛吃肉喝湯。

中醫(yī)穴位療法刺激泌乳

請專業(yè)中醫(yī)針刺膻中、合谷、外關(guān)、少澤等穴位，用強刺激手法。

氣血虛弱的新媽咪取足三里穴，用弱刺激手法，或用耳針取乳腺、胸、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下等穴位，每天一次。

以上就是剖宮產(chǎn)后寶寶缺奶如何解決的內(nèi)容介紹，如果你對剖腹產(chǎn)的風險有多大等有關(guān)孕婦分娩方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)剖腹產(chǎn)安全常識欄目。

責任編輯:王小麗