要培養(yǎng)孩子的盥洗習慣，早上起床和晚上睡眠前都應洗臉，飯前便后以及手臟時能主動去洗手。洗手、臉都應按一定的順序和方法去做，要養(yǎng)成洗頭和洗澡的習慣，每天晚上要洗腳、洗屁股，以保持皮膚的清潔和促進血液循環(huán)，下面來看看怎樣能讓孩子的皮膚保持細嫩光滑吧？

（1）衣著要講究衛(wèi)生。對不同年齡的孩子和不同季節(jié)衣著的衛(wèi)生要求不同。幼兒年齡越小，散熱越快，因此，冬季穿的衣服要暖一些。夏季天氣炎熱，不僅要少穿，還要易于通風透氣。幼兒的襯衣可用淺色棉布縫制，不宜采用“的確良”、尼龍料子等，因為它們的透氣性、吸濕性差，皮膚易受排泄物的刺激，而發(fā)生皮膚汗皰疹或皮膚炎癥等疾病。所以要根據(jù)氣候的變化注意做好防寒保暖及降溫防暑工作。

（2）加強體育鍛煉和戶外活動，注意鍛煉幼兒的皮膚，增強抵抗力。許多小孩的室外活動太少。家長要安排孩子每天至少出去玩２～３個小時，讓孩子曬太陽。

但是，夏季不要長時間在太陽下曝曬，如果孩子受到太陽中有害光線的過量照射，一方面皮膚會出現(xiàn)明顯損傷，皮膚出現(xiàn)水泡，使皮膚發(fā)紅有燒灼感，引起輕度（一、二度）燒傷。另一方面，盡管曬黑的膚色在冬季會消褪，但紫外線的損傷卻年復一年地積累起來，最后誘發(fā)皮膚癌。

（3）注意飲食。一般來說，還在幼年時期，家長就能斷定孩子的皮膚膚于哪種類型――是結實的、堅韌的、油性的，還是薄嫩的、脆弱的、干燥的了。對于前者，要盡量少吃甜食，少吃或不吃辛辣食物，少吃肥肉，多吃蔬菜、瓜果之類的食品。對于干性皮膚，要多吃含維生素Ａ的食物，如蛋黃、動物肝臟、胡蘿卜等。

（4）護膚劑宜選用兒童護膚劑。以保護兒童皮膚，清潔除垢，滋潤營養(yǎng)。但注意不宜多涂，夏季最好不用護膚劑，以免細菌繁殖。

（5）兒童不宜用口紅、指甲油、唇膏、眉筆、胭脂。因為兒童皮膚抵抗力差，而這些東西含有微量毒物，易造成化妝品斑疹，表現(xiàn)為皮膚發(fā)癢、起疹、色素沉著。

（6）兒童的臉盆、腳盆、毛巾要專用，經常用肥皂洗和開水燙干凈。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于怎樣能讓孩子的皮膚保持細嫩光滑的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付