貧血是指單位容積血液內(nèi)血紅蛋白量或紅細(xì)胞數(shù)低于正常，或是兩者都低于正常。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，6個月～6歲者，血紅蛋白值的低限為110克/升；6歲～14歲為120克/升；低于低限值稱為貧血。下面我們一起來看看小兒貧血藥食結(jié)合治療更有效。

貧血主要癥狀是皮膚和面色蒼白，病程較長的患兒常有易疲倦、嗜睡、虛弱、煩躁和沒有食欲的表現(xiàn)。判斷貧血的簡便方法是看小兒眼結(jié)膜、口腔黏膜及舌頭的色澤是否紅潤，如微紅或蒼白則貧血的可能性大?；炑t蛋白含量或紅細(xì)胞數(shù)目是診斷貧血的可靠方法。

一般認(rèn)為，治療輕度貧血以飲食療法為主，藥物治療為輔。斷奶前后的孩子每日食譜：雞蛋1個，豬肝100～200克，綠色蔬菜100～200克，蘋果和甜橙各1個。平時還可多吃瘦肉、動物血制品及果汁，有助于增加鐵質(zhì)吸收。

注意飲食的同時，家長可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對患兒進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵（含鐵20％）、富馬酸鐵（含鐵30％）、葡萄糖酸亞鐵（含鐵11％），口服劑量以元素鐵計算，一般為每千克體重每次1～2毫克，每天2～3次，最好于兩餐之間服用，既減少對胃黏膜的刺激，又利于吸收；同時服維生素C可促進(jìn)鐵的吸收。一般口服鐵劑3周就能糾正輕度營養(yǎng)性缺鐵性貧血，使血色素恢復(fù)到正常水平。停藥后，可繼續(xù)吃糾正貧血食譜2個月左右，以補(bǔ)足鐵的貯存量。

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