下腹部變硬，妊娠晚期，可出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，幾乎不伴有疼痛，特點(diǎn)是常在夜間頻繁出現(xiàn)，翌日早晨即消失，稱之為生理性宮縮，不會(huì)引起早產(chǎn)。如果下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺，至少每10分鐘有1次宮縮，持續(xù)30秒以上，伴宮頸管縮短，即為先兆早產(chǎn)，盡早到醫(yī)院檢查。下面就為大家介紹臨近預(yù)產(chǎn)期如何科學(xué)預(yù)防早產(chǎn)吧。

陰道出血，少量出血是臨產(chǎn)的先兆之一，但有時(shí)宮頸炎癥、前置胎盤及胎盤早剝時(shí)均會(huì)出現(xiàn)陰道出血。

破水，溫水樣的液體流出，就是早期破水，但一般情況下是破水后陣痛馬上開始，此時(shí)可把臀部墊高，最好平臥，馬上送醫(yī)院。

1、不要碰腹部，不到人多的地方，上臺(tái)階要走穩(wěn)。不拿重東西或高處東西，以免碰到腹部。

2、不要刺激腹部，嚴(yán)重的腹瀉因排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒有關(guān)系，但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆，應(yīng)禁止夫妻生活。

3、你的健康狀況如何，是否患有心臟病、腎病、 糖尿病、高血壓、流感、沒有治愈的梅毒等疾病。

4、安靜地休息，要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、煩惱，甚至于有時(shí)噪音都能引起早產(chǎn)。要注意避免睡眠不足，過度疲勞。

5、不要讓腹部緊張，長時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì)，會(huì)使腹壓升高子宮受壓，也可引起早產(chǎn)。

6、有宮頸機(jī)能不全、子宮畸形等異常情況的孕婦請(qǐng)加以注意。

溫馨提示：

有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多癥等情況的孕婦請(qǐng)遵照醫(yī)生的指示活動(dòng)。如果你對(duì)如何準(zhǔn)確計(jì)算懷孕預(yù)產(chǎn)期等有關(guān)孕婦分娩方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)預(yù)產(chǎn)期計(jì)算安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗