桑拿浴可以消除疲勞、振奮精神、促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)；美容、運(yùn)動毛孔細(xì)胞、清潔皮膚、保持年輕態(tài)；加強(qiáng)排汗功能，可以清除體內(nèi)的鉛、汞等有害元素；治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎=中醫(yī)針灸、拔罐；消耗300卡路里/次=走路3-5公里；比休息和睡眠更能有效地恢復(fù)體力和精力；減輕工作和生活壓力；促進(jìn)感情交流，“洗”出一個溫馨的家，下面來具體的看一下桑拿浴箱哪種好吧？

桑樂金的不錯，便宜點(diǎn)的選麗妍堂，不過賣假貨的比較多，最好去商城買，貴點(diǎn)但有質(zhì)量保證。家用桑拿浴箱通過水蒸氣熏蒸皮膚，使毛孔受熱后擴(kuò)張，表皮深處的污物隨同汗液排出，以使皮膚表層及深層得以清洗。水蒸氣還能刺激皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)與皮膚的新陳代謝。

同時，對改善皮膚性質(zhì)也有益處。干燥、粗糙的皮膚經(jīng)過薰蒸，由于充分吸收了水分，會變得細(xì)滑滋潤;油性皮膚經(jīng)過薰蒸可以消除過多的油脂，保持毛孔的暢通，具有良好的護(hù)膚作用。由于蒸發(fā)器中所加入的原料使蒸汽中的芬多精對皮膚深層的浸透作用，毛細(xì)孔充分?jǐn)U張，能吸收到大量的養(yǎng)分，從而美化肌膚，提高自身生理機(jī)能，實(shí)現(xiàn)從內(nèi)向外的全面調(diào)理。

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