我們經(jīng)常會(huì)談?wù)摰囊粋€(gè)話(huà)題就是寶寶的頭型，討論寶寶到底應(yīng)該怎么睡，平躺還是側(cè)臥？那么，寶寶什么睡姿好？哪種睡姿更適合寶寶？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

前曲后卷形如弓——側(cè)睡

側(cè)睡，分左側(cè)睡及右側(cè)睡，是目前最多專(zhuān)家建議父母給寶寶實(shí)行的睡眠姿勢(shì)。

這種睡眠姿勢(shì)對(duì)寶寶各重要器官無(wú)過(guò)分壓迫，也利于肌肉放松。若新生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管，所以剛吃過(guò)奶已睡著的寶寶，最好讓他側(cè)睡。

另外，有呼吸道及心臟問(wèn)題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶皆可采側(cè)睡，有幫助排痰的功用。

【優(yōu)點(diǎn)】

1.右側(cè)睡有助消化。

2.寶寶呼吸較順暢。

3.可減少溢奶或嘔吐時(shí)被嗆到。

【缺點(diǎn)】

1.不易長(zhǎng)時(shí)間維持此姿勢(shì)。

2.對(duì)于還不會(huì)翻身的寶寶，父母要經(jīng)常協(xié)助變換姿勢(shì)。

【叮嚀】

1.可以多利用大小枕頭或?qū)⒋竺砭沓奢S狀，塞在寶寶背部以及身體與床墊之間的縫隙來(lái)固定睡姿。

2.長(zhǎng)時(shí)間同一邊側(cè)睡也會(huì)使孩子頭型歪偏，最好每3～4小時(shí)翻身一次。

專(zhuān)家開(kāi)講

睡姿VS頭型

【為什么頭型可以被塑造】

即使是胎位正，頭位產(chǎn)的自然產(chǎn)寶寶，因?yàn)榻?jīng)過(guò)產(chǎn)道的擠壓，新生兒的頭型或多或少會(huì)有變形，通常是比較尖。高雄長(zhǎng)庚醫(yī)院兒童新生兒科醫(yī)師陳志誠(chéng)表示：“這或許也是造物主的恩賜。寶寶的頭顱是由多塊頭骨組合而成，新生兒的骨縫尚未閉合，所以經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)因壓力而變形的同時(shí)，也意味著出生后可以回復(fù)或被塑形?！?

【最好的頭型塑造法】

陳志誠(chéng)醫(yī)師認(rèn)為：“睡姿是最好的矯正方法，通常不會(huì)以外力矯正，因?yàn)閷殞氂凶匀换謴?fù)皎好頭型的本能，父母只要經(jīng)常協(xié)助改變各種睡姿即可?！?

據(jù)了解，長(zhǎng)期仰睡會(huì)導(dǎo)致后腦頭型扁平，長(zhǎng)期趴睡會(huì)導(dǎo)致臉長(zhǎng)額凸；長(zhǎng)期同一側(cè)睡會(huì)導(dǎo)致頭型歪偏。因此寶寶頭型的美觀與否，完全取決于寶寶本身睡覺(jué)的習(xí)慣，以及父母是用心還是忽視。

3.左右側(cè)臥時(shí)要當(dāng)心，不要把小孩的耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折迭也可能造成變形。

【掌握黃金塑造期】

4～6個(gè)月大以前是寶寶頭型的黃金塑造期。陳志誠(chéng)醫(yī)師說(shuō)：“通常10～12個(gè)月大以后，頭型就會(huì)完全固定，父母要掌握前4個(gè)月，以經(jīng)常變換姿勢(shì)的睡眠方法來(lái)改造寶寶頭型，之后若仍無(wú)法改善，可帶寶寶到醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)師，考慮以『頭型矯正帽／矯正頭盔』來(lái)協(xié)助矯正?！?

【嚴(yán)重頭部變形的矯正】

陳志誠(chéng)醫(yī)師解釋?zhuān)骸吧a(chǎn)時(shí)寶寶若以真空吸引或產(chǎn)鉗等方式產(chǎn)出，必須特別留意以下二種狀況；一是『頭皮下水腫』，消腫的速度較快，約1～2天即可消退；另一種是『頭皮下血腫』，就是有明顯的“長(zhǎng)苞生角”，可能變形的程度會(huì)比較嚴(yán)重，需要一、二個(gè)星期至三個(gè)月才可慢慢恢復(fù)。”

寶寶睡姿正確，利于身體健康，而且能塑造一個(gè)好頭型。而好頭型又可以讓寶寶變得更漂亮，爸爸媽媽看到也開(kāi)心。所以，爸爸媽媽要留心寶寶的睡姿。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟