你今天很多家長看到別人家的孩子長高個子女孩長得慢，心里就不免會著急猜測究竟為什么會長得這么慢，常常認(rèn)為孩子是因為缺鈣造成的，就會盲目的補鈣，那么，究竟是這樣的原因嗎？

孩子長的慢不一定是缺鈣了

對于現(xiàn)在的孩子來說，缺鈣的很少，而如果真正缺鈣的話也是那些長得比較快的孩子才會出現(xiàn)缺鈣的情況，而個子長得慢的孩子一般是不會出現(xiàn)缺鈣的情況，如果這些家長還在盲目的給孩子吃各種鈣的營養(yǎng)品，特別是蛋白粉之類的營養(yǎng)品，這只會給孩子的腸胃增加負(fù)擔(dān)，對生長一點好處也沒有，還會影響到孩子的食欲。

適當(dāng)?shù)牡奶S和拉伸運動可以幫助孩子們骨骼的發(fā)育，像舞蹈、游泳、各種球類、跳高跳遠(yuǎn)等運動，每天可以堅持這樣的運動一兩個小時，也許有的父母說，那既然這些運動可以增高，那么就天天多做點吧，那么在這里告訴各位家長，如果過度的運動，反而不利于骨骼生長，還會抑制孩子的骨骼生長。所以要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。

對于身材矮小的孩子來說，如果父母非常擔(dān)心可以去醫(yī)院進(jìn)行一下骨齡的檢查，通過檢查可以知道孩子的生長發(fā)育的進(jìn)度，還有多少生長時間，還可以預(yù)測孩子成年的身高，人的身高增長都是有時間期限的，所以早點做骨齡的檢測，可以盡量的了解孩子的生長潛力，也可以發(fā)現(xiàn)影響長得慢的原因，可進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)，這對于一個孩子來說，將會是影響一生的身高。

現(xiàn)在的幫助孩子生長的營養(yǎng)品或增高產(chǎn)品也特別的多，但專家建議我們，最好不要給孩子服用這些產(chǎn)品，雖然這些產(chǎn)品可以暫時性的讓我們看到孩子的身高是生長的，但這些產(chǎn)品中多數(shù)都是含有性激素的，而這個激素也會增快骨骼的生長，也就會縮短正常的骨骼生長期，如果骨骼生長過早的閉合，那么就會減智囊孩子的身體生長時間，還是會影響到孩子的身高。

總之，孩子長的慢不一定是缺鈣了，盡可能的去醫(yī)院檢查之后再判定是不是缺鈣引起的，千萬不要盲目的補鈣。如果你想了解更多兒童健康飲食、兒童補鈣保健品有效果嗎的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪