“為什么身體好未必能長壽”,很多人都關心這個問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。
鄰居張大媽曾經(jīng)身體強壯,六十幾歲的人,做起事來像中年人,而李奶奶身體不好,成年累月藥不離口,是典型的“藥罐子”。令人費解的是趙大媽十幾年前突然去世了,而李奶奶現(xiàn)在八十多了,仍然病懨懨地活著,下面來看看為什么身體好未必能長壽呢?
美國人壽保險公司曾對數(shù)萬名年逾百歲的老人作過健康調(diào)查,發(fā)現(xiàn)體弱多病者往往長壽。首先,體弱多病者大多有一種求健康的本能,這種本能使人產(chǎn)生一種同疾病頑強斗爭的精神力量。另外,經(jīng)常有病和體弱的人,長期與病痛打交道,逐漸積累了自身與疾病斗爭的經(jīng)驗,即所謂“久病成醫(yī)”、“知己知彼”,久而久之還會在體內(nèi)形成一種保護性基因,這種保護性基因?qū)膊∧芷鸬揭环N免疫的作用。身體素質(zhì)好的人,往往容易自視“本錢”雄厚,認為沒有什么大不了的,忽略了保健,缺乏自我保護意識,機體長期遭受有害因素的侵蝕而沒有發(fā)覺,極有可能釀成重病而過早去世。
世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)將影響人類健康長壽因素按比例劃分為:遺傳因素占15%,社會經(jīng)濟因素占10%,醫(yī)療服務技術因素占8%,氣候影響因素占7%,其他60%取決于個人生活方式因素。個人生活方式因素包括:個人生活習慣、衛(wèi)生行為、精神面貌、健康意識等等。也就是說,老年人如果要長壽,60%還要自己爭取,在日常的生活中養(yǎng)成好的習慣,積累經(jīng)驗,從而戰(zhàn)勝疾病。
通過佰佰安全小編的介紹,為什么身體好未必能長壽大家都清楚了吧,如果大家還想了解更多關于老人養(yǎng)生的知識,敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容,以便讓老人有一個健康的晚年生活。
責任編輯:張小付
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