霧霾天氣，醫(yī)院接診的患感冒、支氣管感染、哮喘等呼吸道疾病的患兒明顯增加，而這些小兒呼吸道疾病和霧霾天有著密切的關(guān)系，下面來(lái)看看霧霾天怎樣做好寶寶的呼吸道護(hù)理吧？

霧霾天出門(mén)在外不妨戴個(gè)口罩

呼吸道是人體與外界直接相通的最主要通道，而借助口罩則可以很好的阻隔外界受污染的空氣進(jìn)入人體。因此，霧霾天出門(mén)在外最好戴個(gè)口罩。

口罩可以阻隔灰塵通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體導(dǎo)致呼吸道感染，還可以防止冷空氣進(jìn)入肺部，導(dǎo)致受涼生病。

給孩子挑選口罩選擇參考四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、阻塵率高，能夠阻擋2.5微米以下的細(xì)小顆粒物;

2、衛(wèi)生，輕柔，佩戴舒適

3、和人臉貼合，大小合適，防止粉塵從兩側(cè)不貼合出進(jìn)入

4、棉質(zhì)，呼吸阻力小，能讓舒適正常呼吸

無(wú)論口罩多舒服都好，都不能讓孩子長(zhǎng)期帶口罩，長(zhǎng)期帶口罩往往容易導(dǎo)致寶寶鼻粘膜脆弱，失去原有的加溫過(guò)濾空氣的生理功能。

霧霾天出門(mén)歸家記得清潔皮膚

霧霾天空氣中浮游灰塵、細(xì)菌、病毒等陰霾顆粒物多，因此出門(mén)歸家時(shí)身上，特別是裸露在外的小臉蛋附著諸多灰塵、細(xì)菌等。因此要注意清潔。

皮膚清潔步驟：洗臉→漱口→清理鼻腔

鼻腔清理注意：讓寶寶洗凈自己的雙手后，捧溫水，教寶寶用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復(fù)幾次這個(gè)動(dòng)作，鼻腔里的臟東西就全部清理干凈了。特別提醒，注意孩子吸水時(shí)，一定要教孩子輕輕吸，避免嗆咳。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于霧霾天怎樣做好寶寶的呼吸道護(hù)理的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付