在家休養(yǎng)的孕媽媽活動范圍有限，由于“獨二代”的關(guān)系更是備受呵護，有實例證明：孕婦在較小固定的環(huán)境里生活一周，35%的人可能出現(xiàn)頭暈、妊娠高血壓、抑郁、暴躁等現(xiàn)象和行為，那么哪些孕婦容易患孕期抑郁癥？

孕期抑郁癥的癥狀

如果在一段時間(至少兩周)內(nèi)有以下的4種或以上癥狀，則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你，則必須引起你的高度重視。

不能集中注意力，焦慮，極端易怒，睡眠不好，非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感，不停地想吃東西或者毫無食欲，對什么都不感興趣，總是提不起精神，持續(xù)的情緒低落，想哭，情緒起伏很大，喜怒無常

易患孕期抑郁癥的孕婦群

1.懷孕本身具有一定危險性的孕婦

一些情況較復(fù)雜或有危險性，需要長期臥床靜養(yǎng)，或進(jìn)行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎)，會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦，另一方面還要為其結(jié)果而擔(dān)驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾，應(yīng)特別注意。

2.通過藥物等手段懷孕的孕婦

如果從前有不孕傾向，并且通過服用藥物來使自己懷孕，則在服藥過程中，必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導(dǎo)致的內(nèi)分泌不調(diào)，以及由此引發(fā)的情緒不穩(wěn)，一旦懷孕之后，又將面臨對于萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔(dān)憂和恐懼，這種人群也極易罹患孕期抑郁癥。

3.有過流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦

如果你過去有過流產(chǎn)經(jīng)歷，那么在這次懷孕中可能會為胎兒的安全而擔(dān)憂。如果上次流產(chǎn)與本次懷孕相隔不久，或者在一年中有多次流產(chǎn)經(jīng)歷，那么你的身體可能還沒有從上次流產(chǎn)中完全復(fù)原，在精神和肉體上相對脆弱，因而更容易引發(fā)孕期抑郁癥。

4.生活中出現(xiàn)重大變動的孕婦

你是否為了更好地迎接寶寶的來臨而新?lián)Q了更大的居所呢？或者你因為懷孕等原因在工作中遇到困難？懷孕期間生活上的任何重大變動，如搬家、離婚、失業(yè)、失去親友等都可能使你陷入孕期抑郁癥。

5.曾經(jīng)有過痛苦經(jīng)歷的孕婦

懷孕可能觸發(fā)孕婦對于從前所經(jīng)受的情感、性、肉體或語言虐待的痛苦記憶。此時你身體的變化已不受你意志的控制，這種由身體變化而引起的失控感，可能會使你回想起受到虐待時所感受到的失控，并且使你長時間地抑郁不歡。

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責(zé)任編輯:陳淼琪