在懷孕期間，孕婦的心情不定，情緒起伏較大，脾氣忽好忽壞，不但對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體健康有一定的危害，更加對(duì)腹中的胎兒有影響。而孕期抑郁癥就是其中之一，那么孕期抑郁癥常會(huì)表現(xiàn)出來哪些癥狀？

孕期抑郁癥的表現(xiàn)：

如果在一段時(shí)間(至少兩周)內(nèi)有以下的4種或以上癥狀，則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你，則必須引起你的高度重視。>>推薦閱讀：孕期心理保健要避免十種心理:

1、注意力無法集中，記憶力減退；

2、總是感到焦慮、迷茫；

3、脾氣變得很暴躁，非常容易生氣；

4、睡眠質(zhì)量很差，愛做夢(mèng)，醒來后仍感到疲倦；

5、非常容易疲勞或有持續(xù)的疲勞感；

6、不停地想吃東西或者毫無食欲；

7、對(duì)什么都不感興趣，懶洋洋的，總是提不起精神；

8、持續(xù)的情緒低落，莫明其妙地想哭；情緒起伏很大，喜怒無常。

如果其中的一或兩種情況在近期特別嚴(yán)重，則必須引起你的高度重視，極端者則會(huì)選擇逃避甚至用自殺的方式解決，有的還會(huì)在產(chǎn)后對(duì)嬰兒產(chǎn)生逆反心理，自動(dòng)放棄撫育孩子的責(zé)任。

出現(xiàn)孕期抑郁癥不要過于擔(dān)心，從低落中走出來，依然可以擁有快樂的孕期。最主要的就是要學(xué)會(huì)借助家人、朋友與愛人的力量，讓自己時(shí)刻感受到世界的美好，保持良好的心情，活在“天真爛漫”的生活中，抑郁癥就會(huì)不藥而愈了。有關(guān)如何避免產(chǎn)前抑郁的常識(shí)小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識(shí)請(qǐng)持續(xù)關(guān)注。

責(zé)任編輯:陳淼琪