1歲以下的寶寶抵抗能力差，稍不注意就有可能受病菌的感染；同時，1歲以內的寶寶是也發(fā)生過敏癥的高峰 ；再則，0-3歲正是寶寶成長發(fā)育的快速時期，他們需要的營養(yǎng)、能量要比成人多得多。因此，在這里專家向各位父母提醒，嬰幼兒的飲食要注意以下四點：

1、嬰兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖，以天然口味、營養(yǎng)豐富均衡為宜。部分市售嬰兒食品口味或香味很 濃 ，可能是添加了鹽等調味品或香精(如香蘭素)等的原因，年輕的父母在選購嬰兒產品時一定要留意產品的配方。其實，有些食品的天然口味雖然較淡，但對寶寶來講卻很可口。成人偏愛的口味，不一定適合嬰幼兒。

2、請不要喂寶寶任何未經消毒處理的食品，如未經消毒的鮮榨果汁。食用未經消毒處理的食品很可能會引起腹瀉和其他嚴重的健康問題。

3、給寶寶添加雞蛋時，注意只可以喂食蛋黃，蛋黃應煮至全憝。未足一歲的寶寶不可吃蛋白，因為這個年齡的寶寶很容易對蛋白過敏。

4、不要減少2歲以下寶寶日常飲食中脂肪供給量。嬰幼兒比成人及較大兒童需要更多的脂肪，因為他們正處于成長高峰期，需由脂肪提供更多的能量。

以上就是嬰幼兒飲食要注意哪四點的內容介紹，如果你對嬰幼兒的飲食禁忌有什么等有關嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網嬰兒食品禁忌安全常識欄目。

責任編輯:王小麗