智能設(shè)備手機(jī)、平板、電腦產(chǎn)生的信息爆炸會(huì)帶來(lái)現(xiàn)代都市人的抑郁和焦慮，尤其是那些同時(shí)使用多個(gè)設(shè)備的人。每周留一段時(shí)間給大腦放放空吧！想徹底治療的話請(qǐng)把設(shè)備都扔到我這里！

智能設(shè)備 手機(jī)、平板、電腦產(chǎn)生的信息爆炸會(huì)帶來(lái)現(xiàn)代都市人的抑郁和焦慮，尤其是那些同時(shí)使用多個(gè)設(shè)備的人。每周留一段時(shí)間給大腦放放空吧！想徹底治療的話請(qǐng)把設(shè)備都扔到我這里！

抗菌皂比起殺菌來(lái)，抗菌皂更容易殺死一些健康的東西，而且里面的化學(xué)物也會(huì)導(dǎo)致抗生素失效。

空氣清新劑空氣清新劑只是你放在空氣里的香水，對(duì)空氣沒(méi)有任何凈化能力，而且里面的化學(xué)物質(zhì)如果大量吸收會(huì)影響人的生殖和發(fā)育。

舊的塑料包裝盒塑料里的化學(xué)物質(zhì)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的洗滌或者微波，會(huì)有少量滲出。使用玻璃容器要更安全一些。

磨破的牙刷使用超過(guò)半年的牙刷含有180萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，要是一直放在洗手間，細(xì)菌更多。

低糖汽水 里面的甜味劑對(duì)腸道的新陳代謝有不良影響，不利于消化，對(duì)減肥當(dāng)然也沒(méi)什么幫助了。

穿破的跑鞋一雙跑鞋在跑滿300到400英里后就應(yīng)該立刻扔掉，穿舊跑鞋對(duì)跑步者的肌肉、骨骼和肌腱等都有不好的作用，且會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

你的椅子調(diào)查研究表明，大家平均每天要坐接近8個(gè)小時(shí)，有的人高達(dá)15個(gè)小時(shí)甚至更多。坐太久會(huì)影響人的代謝系統(tǒng)，帶來(lái)便秘、肥胖、高血壓、糖尿病、抑郁等疾病。為你的健康著想，丟掉椅子，站著辦公吧！

舊睫毛膏睫毛膏以及其他液體彩妝物品會(huì)藏匿大量細(xì)菌，刷它們就等于把細(xì)菌刷到你的睫毛上。

不再穿的衣服 很多已經(jīng)減肥成功的人還留著大號(hào)衣服，以免將來(lái)會(huì)用到……同時(shí)很多變胖的朋友們則留著以前小號(hào)的衣服，期待將來(lái)也許能用到……長(zhǎng)期盯著這些穿不了的衣服，會(huì)引發(fā)焦慮！

拆封的隱形眼鏡盒隱形眼鏡盒蓋一旦打開(kāi)，細(xì)菌就會(huì)找上門來(lái)，增加眼部感染的風(fēng)險(xiǎn)。隱形眼鏡盒最好也不要放浴室，因?yàn)槌睗袢菀装l(fā)霉，更容易滋生細(xì)菌。]

舊唇彩 每天使用的唇膏或是唇彩，最好時(shí)常更換，因?yàn)楦鷿皲蹁醯淖齑浇佑|后，唇膏的表面很容易沾染細(xì)菌。

洗碗的海綿廚房里的海綿簡(jiǎn)直就是細(xì)菌大本營(yíng)，用它洗東西的過(guò)程就是傳遞細(xì)菌的過(guò)程，最好定期更換。

已變形的內(nèi)衣文胸會(huì)隨著時(shí)間流逝而日漸松垮（洗衣機(jī)會(huì)加速這一過(guò)程），對(duì)胸部的支撐減少，導(dǎo)致胸部下垂。你上次去文胸店是什么時(shí)候呢？

過(guò)期調(diào)味品放很久的調(diào)料可能不會(huì)讓你生病，但會(huì)對(duì)健康食物的口感和功用大打折扣。

塑料砧板使用塑料砧板很容易在它的表面留下一道道刀縫，這些細(xì)縫會(huì)積攢你看不見(jiàn)的食物碎屑并滋生細(xì)菌。建議使用木砧板，因?yàn)槟绢^包含天然抗菌樹(shù)脂，能抵抗細(xì)菌繁衍。

身邊亂七八糟的雜物人類很大程度上會(huì)受到周圍環(huán)境的影響，一個(gè)整潔有序的環(huán)境能讓你心情更好，效率更高，不至于發(fā)瘋。

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責(zé)任編輯:黃淑蓉