蕁麻疹是一種兒童較常見的皮膚病。根據(jù)皮疹持續(xù)時間，可以分為急性和慢性蕁麻疹。急性一般持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時，而慢性可持續(xù)6周以上。那么當兒童患有慢性蕁麻疹時可以通過哪些飲食調(diào)理？

▼小兒慢性蕁麻疹的原因

慢性蕁麻疹一旦感染，每日發(fā)病數(shù)次不止，讓患兒痛癢難耐。目前尚未完全明確慢性蕁麻疹的病因，一般認為是以下原因?qū)е率n麻疹發(fā)作：

1、遺傳缺陷

絕大多數(shù)的慢性蕁麻疹患兒有遺傳缺陷，有研究表明慢性蕁麻疹往往是一種多基因遺傳病，表現(xiàn)為遺傳過敏體質(zhì)，在外界各種致敏因素的作用下，造成機體免疫系統(tǒng)功能混亂，值得一提的是慢性蕁麻疹是免疫功能混亂而不是免疫功能低下。

2、外界誘發(fā)因素

絕大多數(shù)慢性蕁麻疹一定有誘發(fā)因素，這些因素有：

感染：包括病毒、細菌、寄生蟲等。最常見的是引起上呼吸到感染的病毒和金黃色葡萄球菌，其次是肝炎病毒，多數(shù)慢性感染病灶：如鼻竇炎 扁桃體炎 大多慢性中耳炎等與蕁麻疹發(fā)病的關(guān)系密切。

藥物：很多退熱藥物易引起機體的變態(tài)反應導致本病。常見的有青霉素，血清制劑，各種疫苗，痢特靈，磺胺等。 也有些藥物因為是組胺釋放物如阿司匹林、嗎啡、可待因、奎寧、肼苯達嗪等。

食物：以魚、蝦、蟹、蛋類最常見; 其次是某些植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等調(diào)味品等。有的食物引起的蕁麻疹可屬于變態(tài)反應性，但有的不新鮮食品腐敗分解為多肽類，堿性多肽是組胺稀放物，蛋白食品在徹底消化之前以胨或多肽形式吸收，可引起蕁麻疹。

物理因素：如冷、熱、日光、摩擦及壓力等物理性刺激。過敏人群體內(nèi)自由基數(shù)量比非過敏人群高許多。自由基對人體免疫系統(tǒng)侵害是過敏體質(zhì)形成的基礎，還會直接氧化人體的肥大細胞和嗜堿細胞，導致細胞膜破裂釋放出組織胺，產(chǎn)生過敏反應。因此，改善過敏體質(zhì)就要清除自由基。

動物及植物因素：如昆蟲叮咬，蕁麻刺激或吸入動物皮屑，羽毛及花粉等。

遺傳和環(huán)境因素都會影響人體導致發(fā)病，但整體來說，患兒免疫功能出現(xiàn)異常是導致發(fā)病的最直接原因。

▼小兒慢性蕁麻疹吃什么好

讓孩子多吃新鮮蔬果，新鮮蔬果中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，能降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對減輕蕁麻疹癥狀有好處。

或多吃堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等，均對慢性蕁麻疹的康復起積極作用。

慢性蕁麻疹不宜吃以下食物：

容易引起過敏的食物。如食物蛋白、防腐劑、調(diào)味品、色素添加劑等，這幾類食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

發(fā)物。所謂發(fā)物”，就是指動風生疾、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重新病。常見的發(fā)物有肉類，如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉;有水產(chǎn)類，如魚、蝦、蟹等;蔬菜類，如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等;水果類，如芒果、楊梅、荔枝;調(diào)味品類，如蔥、姜、蒜、椒之類。

食品添加劑。應注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話，可到醫(yī)院去做過敏源試驗，明確孩子究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

除了注意這些飲食宜忌外，家長還需督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到定時定量進食，不進食過量或偏食挑食，也不可貪嘴吃禁忌食物，以免加重病情。

家長可以為寶寶做長期的生活日記，記錄寶寶的飲食和接觸過的物品。找到過敏原，在今后盡可能回避過敏原。有關(guān)兒童健康飲食、寶寶補充維生素吃什么保健品相關(guān)的常識小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識請持續(xù)關(guān)注。

責任編輯:陳淼琪