對于嬰兒來說，母乳是最理想的食品，可當(dāng)嬰兒長到4～6個月后，水分占90%的母乳，營養(yǎng)已經(jīng)跟不上嬰兒的生長發(fā)育需要了，必須加入更稠、營養(yǎng)價值更高的食物，才能滿足嬰兒生長需要。另外，由于造血所需，嬰兒本身的鐵、銅等營養(yǎng)元素也不足，容易發(fā)生貧血。貧血嬰兒會出現(xiàn)臉色發(fā)青、肌肉沒彈性、情緒不好等癥狀，這也是營養(yǎng)不足的表現(xiàn)。因此，4～6個月的嬰兒，需要開始添加輔食。但是，添加輔食時，媽媽不要盲目，不要憑自己的喜好，要把握好適時、適量、科學(xué)三大原則。

一般滿4個月，就可以開始添加輔食了，但不是絕對的，應(yīng)該根據(jù)孩子的表現(xiàn)，選擇添加輔食的時間。從4個月的時候可以嘗試喂一下，只要孩子頭能直立，并表現(xiàn)出對食物的興趣就可以逐漸地為他添加輔食了，如果不行就過兩三天再試，如果他用舌頭往外頂也不要認(rèn)為他是不想吃，很可能是他還不會正確進(jìn)食，這需要一個過程。

一般說來，給嬰兒添加輔食的順序是這樣的：

4～5個月，強(qiáng)化鐵米粉、菜泥、果泥；

6～7個月，稀飯、爛面條、菜末、蛋黃、魚泥、豆腐、動物血；

8～9個月，肉末、動物內(nèi)臟、烤饅頭片、磨牙棒(餅)、餅干、雞蛋；

10～12個月，稠粥、軟飯、碎肉、碎菜、餛飩。

以上就是加輔食的順序介紹，如果你對嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗