十一個(gè)月的寶寶正處于迅速成長(zhǎng)的階段，寶寶開(kāi)始學(xué)說(shuō)話及認(rèn)知周圍的事物，體力腦力消耗相對(duì)增加，需要充足的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫助身體發(fā)育，所以爸媽們必須確保寶寶能夠攝取到充足均衡的營(yíng)養(yǎng)，以幫助寶寶奠定一個(gè)良好的健康基礎(chǔ)。那么，十一個(gè)月寶寶添加輔食注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

添加輔食的4大注意事項(xiàng) 通常11個(gè)月大的寶寶應(yīng)該逐漸的以母乳/奶粉喂養(yǎng)為主轉(zhuǎn)變到以食物喂養(yǎng)為主。慢慢的減少寶寶吃奶的次數(shù)，逐漸的增加輔食的量。

1、配合戒掉寶寶夜奶。這么大的寶寶可以戒掉夜奶了。可能在寶寶每次起床小便后要奶吃時(shí)，盡量哄寶寶，或以適當(dāng)?shù)那逅共福屆看蔚奈鼓虝r(shí)間拖延20分鐘，這樣慢慢的就會(huì)減少晚上的喂奶次，逐漸的斷掉夜奶。

2、避免口味過(guò)重。寶寶白天的進(jìn)食時(shí)間可以與大同相同，但不要給寶寶吃大人的飯菜，由于大人的飯菜較硬，且里面含大量的調(diào)味品如鹽、味精等，寶寶吃的飯還是要單獨(dú)給寶寶加工的，要細(xì)、軟、爛、淡，適合寶寶的消化系統(tǒng)。

3、應(yīng)保證攝取足夠脂肪和膽固醇。避免油膩或油脂較多的食物固然重要，但是2歲以下嬰幼兒的腦部發(fā)育，需要足夠的必需的脂肪與膽固醇，而資方也是重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，因此不應(yīng)限制，不要給太早給寶寶吃低脂或低膽固醇的食品。

4、不可強(qiáng)喂。爸媽應(yīng)耐心地引導(dǎo)寶寶，不可強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。強(qiáng)喂一方面會(huì)導(dǎo)致寶寶難以適應(yīng)，從而產(chǎn)生抗拒行為，而另一方面，亦可因喂食量過(guò)多而導(dǎo)致肥胖、繼而引發(fā)健康問(wèn)題。給喂食方式最好盛于碗內(nèi)，以湯勺喂食，讓嬰兒漸漸適應(yīng)成人的飲食方式，并且應(yīng)給嬰兒先吃固體食物，再喝奶水，這樣比較容易接受副食品。

以上就是十一個(gè)月寶寶添加輔食注意事項(xiàng)的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗