我們都知道隨著小寶寶的逐漸長大，一般到了4個(gè)月左右大的時(shí)候，我們要適當(dāng)?shù)慕o孩子添加輔食，有些家長確認(rèn)為母乳是最好的飲食，母乳充足還用得著添加輔食么?下面我們就請專家為大家介紹一下為何要給孩子添加輔食。

小兒對于熱能的需要按單位體重計(jì)算比成人多， 但總量還是要比成人少得多。比如三個(gè)月小兒，每公斤體重每天需要供應(yīng)熱量110卡，而成人每公斤休盈德天只需要供應(yīng)40卡。但每天需要熱能總量，三個(gè)月，兒只及成人的16。這為數(shù)不多的熱能可從奶品等流質(zhì)食物中得到。

人奶或牛奶所能提供的熱能與固體飲食相比是微少的， 如半斤牛奶所提供的熱能竟不如一個(gè)一兩大小的饅頭。如果讓一個(gè)身體健康、活動量較大的成人每天只喝牛奶是無法生存的。小嬰兒卻可以依靠牛奶生存，并生長發(fā)育。但當(dāng)嬰兒長到一定月份，全身對于熱能的需要不斷增長，單靠奶品便難于維持對熱能的需要。給嬰兒添加輔助食品有諸多好處。增加營養(yǎng)：隨著嬰/L月齡的增長，消化器官及其功能的不斷完善，胃容量的逐漸增大，消化酶的日益完善，活動量的增多等.乳類作為嬰兒的主要食品，已難滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。如鐵，嬰兒每日需要量10毫克左右，乳類酶100克只含鐵0.1 0.2毫克，從母體帶來的鐵，僅夠用3～4個(gè)月。維生素C：嬰兒每日需要量30毫克，牛奶每100克只含1毫克，母乳每100克含6毫克。

鈣、鋅、銅也不能滿足嬰兒的需要， 所以，無論，混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的嬰兒均需補(bǔ)充輔助食品。鍛煉咀嚼：嬰兒從出生到5個(gè)月，僅能吃流質(zhì)，進(jìn)而吃半流質(zhì)食物，到5～6個(gè)月時(shí)，嬰兒開始長牙，到1歲共長8顆乳牙，已能咀嚼半固體和固體食物，這時(shí)逐漸增加輔助食品可訓(xùn)練嬰兒咀嚼動作，促進(jìn)牙齒生長，鍛煉吞咽能力。嬰兒機(jī)體適應(yīng)對營養(yǎng)需要的增加，而長出牙齒并增進(jìn)消化功能，畢競要有一個(gè)過程，如乳牙從開始萌出到出全二十個(gè)乳牙，約需一年半時(shí)間，消化功能的增進(jìn)也是隨著身體的生長和飲食的改變而逐步進(jìn)行的。同時(shí)，奶品中維生素C和D等含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足要兒生長發(fā)育的需要。

因此，除奶品外，需要為嬰兒增加一些其它食品，這就是所說的嬰兒輔食，實(shí)際上是嬰兒從單純吃奶到以其它固體飲食為主的一種過渡。如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗