國(guó)內(nèi)樓梯上護(hù)欄應(yīng)保持在85左右，二樓圍欄高度應(yīng)保持在90-100cm，小柱之間的間距應(yīng)在12-15cm，有小孩的家庭樓梯最好有立板，以防小孩滑落，木質(zhì)踏板應(yīng)有防滑槽，涂裝應(yīng)使用環(huán)保高檔油漆，為使樓梯固定平穩(wěn)應(yīng)在靠墻的地方選擇支點(diǎn)使用臂托，樓梯注意事項(xiàng)是什么呢？上下樓梯看似一件很小的事情，卻可能引發(fā)很大的安全隱患，特別是在人多的公共場(chǎng)所，上下樓梯安全一定要注意。上下樓梯時(shí)，應(yīng)靠右邊走，不能隨意停留，不要推搡他人，不要在擁擠的樓梯間彎腰系鞋帶，注意和前面的人保持一定的距離等。有了安全意識(shí)，上下樓梯才會(huì)更安全，下面一起來具體了解一下上樓梯膝蓋疼是怎么回事吧？

上下樓梯膝蓋疼與膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有關(guān)。初期,在行走、久立、上下樓梯、下蹲、跑步時(shí)疼痛,關(guān)節(jié)彈響關(guān)節(jié)伸屈功能障礙,休息后緩解,嚴(yán)重者可影響睡眠。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有可持續(xù)性隱痛,氣濕降低時(shí)疼痛加重,與氣候變化有關(guān),晨起或久坐起立起開始活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬,稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重時(shí),膝關(guān)節(jié)腫脹,關(guān)節(jié)積液,晨僵及久坐后有膠著現(xiàn)象,關(guān)節(jié)伸屈功能障礙,跛行,功能受限,伸屈活動(dòng)有彈響聲,在下臺(tái)階、久立時(shí),膝關(guān)節(jié)癥狀加重。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀為上下樓梯時(shí)的疼痛,尤其是下樓時(shí)為甚,呈單側(cè)或雙側(cè)交替出現(xiàn),是出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大,多因骨性肥大造成,也可關(guān)節(jié)腔積液。主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不靈活,X線表現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄,軟骨下骨質(zhì)致密,骨小梁斷裂,有硬化和囊性變。本病多發(fā)生于中老年人,也可發(fā)生青年人;可單側(cè)發(fā)病,也可雙側(cè)發(fā)病。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，上樓梯膝蓋疼是怎么回事大家都清楚了，如果大家還想了解更多關(guān)于樓梯的知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)公共場(chǎng)所安全欄目?jī)?nèi)容，以便保證家人在外面活動(dòng)時(shí)的安全。

責(zé)任編輯:張小付