焦慮癥在我們的日常生活中是一種很常見的心理疾病，這類疾病會對患者的工作生活造成一定的影響，但是大部分人對這類疾病的了解卻不是很多。在患焦慮癥的人群中，孕婦是一個(gè)高發(fā)群體，在孕期因擔(dān)心的事情太多進(jìn)而引發(fā)了這類疾病。孕婦得了嚴(yán)重的焦慮癥后一定要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療，以免對寶寶的成長造成嚴(yán)重的不良影響。

孕婦得了嚴(yán)重的焦慮癥怎么辦

準(zhǔn)媽媽要了解焦慮情緒的危害，學(xué)會克服不良情緒。懷孕期體內(nèi)激素狀況改變會導(dǎo)致焦慮，雖然難以避免，卻無大礙，只要適時(shí)調(diào)整就會輕松享受懷孕期。不要輕信一些沒有科學(xué)依據(jù)的道聽途說，應(yīng)定期到婦幼保健院檢查，向?qū)＜易稍円恍﹩栴}，做到心里有數(shù)。孕婦的家人要給予孕婦更多的體貼、照顧和安慰，這也能幫助孕婦克服焦慮情緒、保持心情愉快。

孕婦患焦慮癥的原因

1、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機(jī)器和各種化驗(yàn)，有些胎兒存在健康問題不能查出，產(chǎn)婦對此焦慮，怕生個(gè)不健康的寶寶。

2、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別心中不免打鼓。

3、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦，由于自身健康存在問題，同時(shí)也怕殃及胎兒，因此也易焦慮失眠。

在孕婦患上焦慮癥后要盡量避免情緒激動和精神緊張，要保持心情平靜愉快。在孕期，一定要經(jīng)常去醫(yī)院檢查，必要時(shí)可選擇住院等方式來增強(qiáng)心理的安全感，進(jìn)而降低內(nèi)心的焦慮感，也可以選擇多了解孕期的身體變化及孕育常識，到孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識充實(shí)自己，轉(zhuǎn)移焦慮。

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責(zé)任編輯:王小麗