有些女性在自己該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候沒(méi)有來(lái)，就非常擔(dān)心自己是不是懷孕了，甚至開(kāi)始擔(dān)心自身什么時(shí)候出現(xiàn)早孕反應(yīng)，那么究竟早孕反應(yīng)什么時(shí)候開(kāi)始呢？由于每個(gè)女性朋友的體制不一樣，早孕反應(yīng)的時(shí)間也會(huì)有所不同。一般的早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間可以從四周或者五周就開(kāi)始出現(xiàn)，但是大部分人從六周左右開(kāi)始出現(xiàn)，高峰的在十周左右，一般要持續(xù)到十二周左右。一般要到孕期第三個(gè)月左右，也就是十二周左右，早孕反應(yīng)才會(huì)慢慢減輕。

隨著孕婦體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕婦會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐、食欲不振、厭油這一系列的癥狀，我們稱之為早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間、停止的時(shí)間，都和hCG有很大的關(guān)系。下面就為大家介紹早孕反應(yīng)出現(xiàn)后需注意的飲食禁忌吧。

1、避免辛辣

特殊氣味、油炸及脂肪類的食物。

2、禁用的中成藥主要有牛黃解毒丸

大活絡(luò)丸、小活絡(luò)丸、牛黃清心丸、紫金丹、黑錫丹、開(kāi)胸順氣丸、復(fù)方當(dāng)歸注射液、風(fēng)濕跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、蘇合香丸等，應(yīng)慎用的中成藥主要有上清丸、藿香正氣丸、防風(fēng)通圣丸、蛇膽半夏末等。

3、菠菜

人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以被當(dāng)做懷孕期間預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。懷孕后體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、久存的土豆

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過(guò)多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)婦女懷孕后食用會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是忌吃為好。

以上就是早孕反應(yīng)出現(xiàn)后需注意的飲食禁忌介紹，如果你對(duì)如何應(yīng)對(duì)早孕反應(yīng)等有關(guān)孕婦心理方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)早孕反應(yīng)調(diào)節(jié)安全常識(shí)欄目。

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