在給幼兒飲食調(diào)理的過程中，不能強(qiáng)迫孩子去品嘗他們不愛吃的食物。假如他們被迫吃了點(diǎn)厭惡的食物，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)使他們更堅(jiān)定不吃這種食物的決心，減少他們今后喜歡這種食物的可能性。與此同時(shí)，這么做還會(huì)破壞他們吃飯時(shí)的心情，打消他們對(duì)其他食物的食欲。 另外，千萬(wàn)不要讓他們?cè)诔韵骂D飯的時(shí)候，去吃上一頓所拒絕吃的食物，這純粹是自找麻煩，下面來看看糾正幼兒偏食的調(diào)理方法有哪些吧？

1. 誘導(dǎo)法：利用孩子的特點(diǎn)巧妙地誘導(dǎo)。例如，通過講故事的方法，告訴孩子吃某某食物長(zhǎng)得壯，有力氣。孩子不吃菠菜，讓他看“大力水手”怎么一吃菠菜就變得力大無比。孩子的模仿性是很強(qiáng)的，此法?？勺嘈А?

2. 角色扮演法：讓孩子扮演一個(gè)饑餓的小動(dòng)物，如小兔、小羊、小老虎等，讓他以動(dòng)物的身份吃東西，并扮演各種動(dòng)物姿勢(shì)，孩子往往會(huì)很樂意充當(dāng)動(dòng)物，因此這種方法比較有效。

3. 比賽法：可以當(dāng)著孩子的面稱贊某個(gè)小朋友吃得好，讓孩子同他比賽吃某物，為了不輸給他人，孩子常會(huì)馬上去吃。比賽應(yīng)在孩子最熟悉的小朋友中進(jìn)行，否則不構(gòu)成刺激，效果不明顯。

4. 利誘法：孩子往往有自己最喜歡吃的食物，例如冰激凌。當(dāng)孩子拒絕吃什么時(shí)，你可以說：“哎呀，不會(huì)吧，我剛才買冰激凌時(shí)，售貨員阿姨問，你家的寶寶吃某某嗎？我說吃呀。阿姨說，我只賣給吃某某的小朋友?！睘榱顺员ち?，孩子恐怕會(huì)嘗一些。

5. 換烹法：有的孩子不吃肥肉，但是肉餡中的肥肉他卻吃。有的孩子不吃胡蘿卜，但是卻吃有胡蘿卜的炸素丸子。變換烹飪方法，可引發(fā)孩子食欲，防止孩子偏食造成營(yíng)養(yǎng)不良。

6. 暗示法：比如孩子不吃芹菜，父母可以在聊天時(shí)大談芹菜的好處，談時(shí)讓孩子能聽到，但又不直接面對(duì)孩子。比如父親說：“我小時(shí)候最愛吃芹菜了。要不怎么長(zhǎng)這么高？我看寶寶就像我?！边@種暗示常能引起孩子興趣。

當(dāng)孩子開始吃他本不愿吃的食物時(shí)，要給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。并且適當(dāng)間隔吃這種食物的時(shí)間，不要讓孩子吃“傷”。

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