飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)是十分重要的。們總是對(duì)孩子們的飲食十分重視。在孩子的成長(zhǎng)的過(guò)程中，孩子可能會(huì)對(duì)飲食出現(xiàn)挑食、厭食的情況。當(dāng)孩子出現(xiàn)挑食的情況的時(shí)候，父母?jìng)冇行┳龇▍s是不可取的，下面就來(lái)看看糾正寶寶偏食都有哪些錯(cuò)誤的方法吧?

1.用零食賄賂或懲罰孩子

這種行為會(huì)強(qiáng)化孩子 零食比正餐美味 的想法。如果你用零食賄賂孩子，會(huì)給孩子在健康食物與零食之間建立不健康的情感關(guān)聯(lián)。如果你用零食懲罰孩子，會(huì)讓孩子認(rèn)為食物是你對(duì)付他的武器，強(qiáng)化了他對(duì)健康食物的厭惡。

2.完全杜絕甜食

偶爾可以在生日宴上讓他享受一下糖果或汽水，以避免這些食物在孩子眼中更有誘惑。偶爾少量的嘗試不會(huì)毀了孩子的健康，還能體現(xiàn)出你重視孩子的意見(jiàn)，幫助他保持健康的飲食。

3.給孩子貼上 挑食 標(biāo)簽

這種行為等同于向孩子挑食的行為舉白旗，會(huì)導(dǎo)致孩子固執(zhí)地堅(jiān)持自己挑食的行為，以引起父母對(duì)自己的重視。

4.把 不 作為答案

孩子拒絕你提供的食物便放棄嘗試?不要?dú)怵H，可以從一小口開(kāi)始，堅(jiān)持每頓飯都提供同一種他討厭的食物，嘗試15次以上，孩子才會(huì)有可能接受甚至喜歡上它。

5.強(qiáng)迫孩子嘗試所有食物

接受這個(gè)事實(shí)吧，不是你做的所有菜肴孩子都會(huì)喜歡，何況你自己可能也做不到。讓孩子自主選擇他想要吃什么，甚至是盤(pán)子的顏色，讓吃飯變成有趣又開(kāi)心的過(guò)程。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于糾正寶寶偏食都有哪些錯(cuò)誤的方法的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付